После новогодних праздников или праздничного застолья многие дамы могут заметить прибавку в весе. И даже если это произошло, не стоит паниковать, ведь всегда можно избавиться от лишних килограмм и вернуть прежнюю стройность фигуре, просто воспользовавшись диетой. На данный момент существует множество интересных диет, правда у них есть существенные недостатки, которые чаще всего заключаются либо в их длительности, либо в их сложности. Однако диета на луковом супе существенно отличается от других диет, не только своей простотой, но и хорошими результатами.

К тому же данная диета позволяет легко сбалансировать вес и очистить организм от шлаков, а также сжечь лишний жир. Учтите, что прежде чем использовать любую диету, включая и луковую, лучше проконсультируйтесь со своим лечащим врачом. Поскольку как бы хороша не была эта диета, подойти она может не всем, особенно тем, кто не переносит лук и любые блюда из него. Поэтому тем, у кого запах лукового супа вызывает отвращение, придётся поискать другие виды диет. Те, кто хочет попробовать луковый суп для похудения рецепт могут найти на сайте о правильном питании и здоровье. Также можно узнать у консультантов компании «Леовит», какие средства помогут обрести стройность, позвонив по тел. 8 800 100 0301.

Итак, эта диета состоит только из лукового супа, который придётся употреблять в течение одной недели. Садясь на эту диету, следует учесть, что луковый суп это не обычное, а диетическое блюдо, которое готовится строго по рецепту. Так как данная диета подразумевает исключение любых продуктов из своего рациона, кроме лукового супа. Поскольку во время этой диеты организм находится в состоянии стресса, то повторять её можно только через три месяца. Как уже было сказано выше, для этой диеты потребуется готовить диетический суп с луком, его рецепт смотрите ниже. Тем, кто не любит вкус лука, можно порекомендовать капустный суп для похудения ввести в рацион на несколько дней, эффект будет примерно таким же.

Итак, для приготовления диетического лукового супа вам потребуется: небольшой кочан капусты, а также сто грамм корня сельдерея, который предварительно нужно натереть на мелкой тёрке. А завершит рецепт главный компонент, лук. Все овощи необходимо вымыть, измельчить и положить в кастрюлю, в которой они варятся до готовности. Для вкуса можно добавить любую приправу или небольшую часть бульонного кубика. Употреблять суп нужно два раза в день, при этом запрещается использовать сметану или майонез.

30/01/2014