Аптечные новости:
В состав нижегородской ГК Фармассоциация вошла местна![]() Нижегородская аптечная сеть «Фармкомплект-аптека» вошла в состав нижегородской же группы компаний «Фармассоц... |
Российская фармацевтическая ассоциация (Росфарма)![]() Была создана в 1993 году по инициативе и при непосредственном участии фармацевтических работников . В настоя... |
История фармокологии:
История создания лекарств![]() Создание современных лекарственных средств является одним из крупнейших научных достижений XX века. Недаром ... |
История возникновения аспирина![]() Он родился как проявление сыновней любви, чтобы потом положить начало всемирному бизнесу. Старик, больной ар... |
История фармакологии![]() История фармакологии также же продолжительна, как и история человечества. Для облегчения страданий при забол... |
Польза нашему организму от витамина С |
Пациентам о лекарствах - Пациентам о лекарствах |
Для того, чтобы человеческий организм нормально работал, следует убедиться, что в вашем рационе присутствуют витамины, в том числе витамин С, который стоит принимать, занимаясь фитнесом или при частых физических нагрузках. Следует помнить, что наш организм лишен возможности в выработке витамина С. Витамин С действительно оказывает положительное влияние на человеческий организм и имеет огромный потенциал. Думать о своем благополучии и здоровье детей нужно регулярно, что касается детей, им лучше всего приобретать игрушки из дерева и кормить их натуральными продуктами, без химии, а себе обязательно следует время от времени покупать витамин С. С помощью аскорбиновой кислоты удается очень легко избегать простуды, поскольку повышается иммунитет, стенки сосудов укрепляются. Последнее становится профилактикой инфарктов, а также в некоей мере - онкологических заболеваний. В целом, принятие аскорбиновой кислоты положительно сказывается на продолжительности жизни человека, а также повышает иммунитет и помогает сохранить жизненные силы. Данный витамин укрепляет кровеносные сосуды и соединительные ткани организма. Кровотечение десен, подверженность частым простудам и варикозному расширению вен, геморрой и раннее появление морщин, а также лишний вес являются первыми признаками нехватки в организме витамина С. Склонным к простудам людям и тем, кто курит, желательно принимать повышенную дозу витамина С. Но помните, что всего лишь одна сигарета, которую вы выкурили, связывает около 39 миллиграмм витамина С. А стресс, длительностью до 20 минут, отбирает у организма около 0,3 граммов данного витамина. Аскорбиновая кислота имеет хорошую растворимость в воде, и поэтому излишки витамина С очень легко вывести из организма. От 50 – 100 миллиграмм витамина в день для взрослого организма является нормой. Цитрусовые, шиповник, черная смородина, а также белокочанная и цветная капуста являются лучшими источниками витамина С. При регулярных занятиях фитнесом, вашему организму очень необходима помощь, оказываемая аскорбиновой кислотой. 25/05/13 |
Читайте: |
---|
Почему БАДы:
БАДы для животныхНет ничего удивительного, что большое количество наших меньших друзей подвержено заболеваниям. При этом большинство причин, ок... |
![]() Самые действенные БАДы для волосБольшинство специалистов, ученых, врачей давно пришли к выводу, что подбор правильной диеты, витаминов, трав, ароматерапии, БА... |
Зачем применяют и вообще, нужны ли БАДы?Ученые вняли совету Гиппократа о том, что лекарство, по его мнению, должно стать пищей, а пища, наоборот, лекарством. Были соз... |
Больному на заметку:
Каталог лекарств:
Лучшие крема от солнцаКак мы все знаем, солнечные лучи оказывают воздействие в двух диапазонах, то есть UVA и UVB. Последний ти... |
Правда, о рыбьем жиреМногие заполнили вкус рыбьего жира, который заставляли пить родители. Вкус не очень, но считалось, что очен... |
Соли тяжелых металлов![]() Сулема (ртути дихлорид) , тяжелый белый порошок, является весьма активным антисептическим средством и обл... |
Препараты для спорта:
Витамины![]() Среди фармакологических средств восстановления спортивной работоспособности и профилактики переутомления осо... |
Восстановительный период![]() Как мы уже отмечали, основными задачами фармакологического обеспечения спортсменов на восстановительном этап... |
Энергетика мышечной деятельности![]() Ни одно движение не может быть выполнено без затрат энергии. Единственным универсальным и прямым источником ... |