Аптечные новости:
В состав нижегородской ГК Фармассоциация вошла местна![]() Нижегородская аптечная сеть «Фармкомплект-аптека» вошла в состав нижегородской же группы компаний «Фармассоц... |
Российская фармацевтическая ассоциация (Росфарма)![]() Была создана в 1993 году по инициативе и при непосредственном участии фармацевтических работников . В настоя... |
История фармокологии:
История создания лекарств![]() Создание современных лекарственных средств является одним из крупнейших научных достижений XX века. Недаром ... |
История возникновения аспирина![]() Он родился как проявление сыновней любви, чтобы потом положить начало всемирному бизнесу. Старик, больной ар... |
История фармакологии![]() История фармакологии также же продолжительна, как и история человечества. Для облегчения страданий при забол... |
Польза нашему организму от витамина С |
Пациентам о лекарствах - Пациентам о лекарствах |
Для того, чтобы человеческий организм нормально работал, следует убедиться, что в вашем рационе присутствуют витамины, в том числе витамин С, который стоит принимать, занимаясь фитнесом или при частых физических нагрузках. Следует помнить, что наш организм лишен возможности в выработке витамина С. Витамин С действительно оказывает положительное влияние на человеческий организм и имеет огромный потенциал. Думать о своем благополучии и здоровье детей нужно регулярно, что касается детей, им лучше всего приобретать игрушки из дерева и кормить их натуральными продуктами, без химии, а себе обязательно следует время от времени покупать витамин С. С помощью аскорбиновой кислоты удается очень легко избегать простуды, поскольку повышается иммунитет, стенки сосудов укрепляются. Последнее становится профилактикой инфарктов, а также в некоей мере - онкологических заболеваний. В целом, принятие аскорбиновой кислоты положительно сказывается на продолжительности жизни человека, а также повышает иммунитет и помогает сохранить жизненные силы. Данный витамин укрепляет кровеносные сосуды и соединительные ткани организма. Кровотечение десен, подверженность частым простудам и варикозному расширению вен, геморрой и раннее появление морщин, а также лишний вес являются первыми признаками нехватки в организме витамина С. Склонным к простудам людям и тем, кто курит, желательно принимать повышенную дозу витамина С. Но помните, что всего лишь одна сигарета, которую вы выкурили, связывает около 39 миллиграмм витамина С. А стресс, длительностью до 20 минут, отбирает у организма около 0,3 граммов данного витамина. Аскорбиновая кислота имеет хорошую растворимость в воде, и поэтому излишки витамина С очень легко вывести из организма. От 50 – 100 миллиграмм витамина в день для взрослого организма является нормой. Цитрусовые, шиповник, черная смородина, а также белокочанная и цветная капуста являются лучшими источниками витамина С. При регулярных занятиях фитнесом, вашему организму очень необходима помощь, оказываемая аскорбиновой кислотой. 25/05/13 |
Читайте: |
---|
Почему БАДы:
Биологически активные добавки в леченииБАДы – это сбалансированная и экологически чистая природная система. Такая их специфическая особенность делает БАДы максимально эф... |
![]() Принципы нелекарственной коррекции избыточного весаКоличество людей, страдающих избыточным весом, в сегодняшнем мире неуклонно возрастает. К сожалению, некогда выработанные подход... |
Принимать ли БАДы во время беременности?Решаясь на прием, но не всегда по рекомендации врачей, во время беременности всевозможных витаминов, добавок женщины преследую... |
Больному на заметку:
Каталог лекарств:
Всё о салатахСалаты нашли свое место в разных народах мира, в особенности это относится r французской кухне, поскольку... |
Офсетная печать журнала в "Офсет-мастер" 2 и 1Офсетная печать журналов — это основной способ печати полиграфии в студии «Офсет-мастер». Именно этому способу... |
Лечение метастазов легкого в ИзраилеРак легких, в основном, присущ мужчинам. Только 20 % от общего числа заболевших составляют женщины. В Израиле ... |
Препараты для спорта:
Биосинтез Белка![]() Любая живая клетка способна синтезировать белки, и эта способность представляет одно из наиболее важных и ... |
Восстановительный период![]() Как мы уже отмечали, основными задачами фармакологического обеспечения спортсменов на восстановительном этап... |
ГЕПАТОПРОТЕКТОРЫ И ЖЕЛЧЕГОННЫЕ СРЕДСТВА![]() Занятия дисциплинами, требующими проявления скоростно-силовых качеств, в особенности такими силовыми видами,... |