Аптечные новости:

В состав нижегородской ГК Фармассоциация вошла местна

News image

Нижегородская аптечная сеть «Фармкомплект-аптека» вошла в состав нижегородской же группы компаний «Фармассоц...

Российская фармацевтическая ассоциация (Росфарма)

News image

Была создана в 1993 году по инициативе и при непосредственном участии фармацевтических работников . В настоя...

История фармокологии:

История создания лекарств

News image

Создание современных лекарственных средств является одним из крупнейших научных достижений XX века. Недаром ...

История возникновения аспирина

News image

Он родился как проявление сыновней любви, чтобы потом положить начало всемирному бизнесу. Старик, больной ар...

История фармакологии

News image

История фармакологии также же продолжительна, как и история человечества. Для облегчения страданий при забол...



Польза нашему организму от витамина С
Пациентам о лекарствах - Пациентам о лекарствах

Для того, чтобы человеческий организм нормально работал, следует убедиться, что в вашем рационе присутствуют витамины, в том числе витамин С, который стоит принимать, занимаясь фитнесом или при частых физических нагрузках. Следует помнить, что наш организм лишен возможности в выработке витамина С. Витамин С действительно оказывает положительное влияние на человеческий организм и имеет огромный потенциал.

Думать о своем благополучии и здоровье детей нужно регулярно, что касается детей, им лучше всего приобретать игрушки из дерева и кормить их натуральными продуктами, без химии, а себе обязательно следует время от времени покупать витамин С.

С помощью аскорбиновой кислоты удается очень легко избегать простуды, поскольку повышается иммунитет, стенки сосудов укрепляются. Последнее становится профилактикой инфарктов, а также в некоей мере - онкологических заболеваний. В целом, принятие аскорбиновой кислоты положительно сказывается на продолжительности жизни человека, а также повышает иммунитет и помогает сохранить жизненные силы.

Данный витамин укрепляет кровеносные сосуды и соединительные ткани организма. Кровотечение десен, подверженность частым простудам и варикозному расширению вен, геморрой и раннее появление морщин, а также лишний вес являются первыми признаками нехватки в организме витамина С. Склонным к простудам людям и тем, кто курит, желательно принимать повышенную дозу витамина С. Но помните, что всего лишь одна сигарета, которую вы выкурили, связывает около 39 миллиграмм витамина С. А стресс, длительностью до 20 минут, отбирает у организма около 0,3 граммов данного витамина.

Аскорбиновая кислота имеет хорошую растворимость в воде, и поэтому излишки витамина С очень легко вывести из организма. От 50 – 100 миллиграмм витамина в день для взрослого организма является нормой. Цитрусовые, шиповник, черная смородина, а также белокочанная и цветная капуста являются лучшими источниками витамина С. При регулярных занятиях фитнесом, вашему организму очень необходима помощь, оказываемая аскорбиновой кислотой.

25/05/13

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Почему БАДы:

News image

Правильно выбираем биодобавки

Что следует знать о биодобавках, чтобы избежать разочарования? Возьмем, к примеру, биологически активные добавки VitaLine Inc. ...

News image

БАДы для зрения: многообразие средств

Вопрос о БАД для зрения, для его улучшения, корректировки во многом продолжает вызывать споры. Конечно, никто не отрицает, что с...

News image

БАДы - в помощь спортсменам

Из-за того, что при занятии силовыми типами спорта (поднятие тяжестей, к примеру) начинается немалая нагрузка на мышцы, могут...

Каталог лекарств:

Слабительные средства

News image

Слабительные средства - - вещества, которые способствуют продвижению содержимого кишечника и ускоряют дефека...

Полезный чай пуэр для похудения

News image

Пуэр представляет собой легендарный китайский чай, который получил свое названием в честь одного селения ...

Взаимодействие БАД и сердечно-сосудистых препаратов

News image

БАДы – это вещества растительного или животного происхождения, которые не являются лекарственными препаратами....

Препараты для спорта:

Фармакологические средства на различных этапах подготовки спортсменов

News image

Известно, что адаптация организма в процессе спортивной деятельности (тренировочной и соревновательной) разб...

Адаптация организма к физическим нагрузкам

News image

С биологической точки зрения физическая подготовка представляет собой процесс направленной адаптации орган...

Витамины и фитнес

News image

Витамины являются неотъемлемым элементом для нормального развития и жизнедеятельности организма человека. Это ...

Место БАДов:

News image

Рациональная терапия боли - комбинация анальгетиков

Боль представляет собой типовой патологический процесс, лишенный нозологической характеристики, и является наиболее распростране...

News image

Еще раз о «гадком утенке»

Назойливая, подчас не аргументированная, реклама пищевых добавок вызвала стойкую негативную реакцию у медицинской общественности...

Клинические исследования:

News image

Врождённая гипертония и средства борьбы с ней

Для исследования гипертонической болезни человека и поиска новых средств ее лечения и профилактики специалисты ГУ НИИ физиологии...

News image

Ключевые вопросы биоэтики

Всем студентам биологических и медицинских специальностей известна такая дисциплина, как биоэтика. В учебной программе она стоит...

Внимание! Фальсификат:

News image

Качество воспроизведенных лекарственных средств

Воспроизведенные лекарственные средства (ВЛС), или генерики (от англ. generic — непатентованный), — это воспроизведенные копии т...

News image

Почва для подделок

Аналитики и игроки фармрынка называют две основные причины распространения фальсификата. Первая – высокая доходность этого биз...

О компании

about

Контактная информация:

about

Авторизация