Аптечные новости:

В состав нижегородской ГК Фармассоциация вошла местна

News image

Нижегородская аптечная сеть «Фармкомплект-аптека» вошла в состав нижегородской же группы компаний «Фармассоц...

Российская фармацевтическая ассоциация (Росфарма)

News image

Была создана в 1993 году по инициативе и при непосредственном участии фармацевтических работников . В настоя...

История фармокологии:

История создания лекарств

News image

Создание современных лекарственных средств является одним из крупнейших научных достижений XX века. Недаром ...

История возникновения аспирина

News image

Он родился как проявление сыновней любви, чтобы потом положить начало всемирному бизнесу. Старик, больной ар...

История фармакологии

News image

История фармакологии также же продолжительна, как и история человечества. Для облегчения страданий при забол...



Признаки плохой памяти и их устранение
Аптечное дело - Новости медицины
22.02.2014 20:32

Человеческая память является уникальным явлением, благодаря которому мы узнаем друг друга и окружающий нас мир, а также помним прошлое.

Существует 4 вида памяти человека:

  • непосредственная память;
  • кратковременная память – позволяет запоминать информацию 30 секунд;
  • долговременная – информация запоминается годами;
  • скользящая память – запоминается на определенное время, далее не сохраняется, поскольку в этом нет необходимости.

Вообще человеческая память представляет собой совокупность процессов усвоения, сохранения и восстановления разнообразной информации. При нарушении одного из этих факторов память значительно ухудшается. Ухудшение памяти может быть вызвано разными причинами. К их числу можно отнести вредные привычки, например, табакокурение и злоупотребление алкоголем. Вдобавок, нарушение работы других органов также влияет на ухудшение работы мозга. Поэтому так важно соблюдать рекомендации медиков и подходить к лечению комплексно. И если предписано определенное питание при почечной недостаточности, значит, следует соблюдать определенный рацион питания и график приема лекарств.

Также негативное воздействие оказывают информационные нагрузки, из-за которых ухудшается способность сосредотачиваться на одном источнике. А, как известно, плохое сосредоточивание на определенном предмете влияет на способность запоминания отрицательным образом. Развитие плохой памяти в значительной степени связано с ненормальным питанием, поскольку витамины помогают нормальной работе головного мозга и активизируют биохимические процессы, происходящие в нем.

Следующей причиной появления плохой памяти считается нехватка кислорода в крови. Если организм насыщен кислородом, то головой мозг работает достаточно активно, что полезно для отличного запоминания. В этом ключе особую важность приобретают занятия спортом и частые прогулки на свежем воздухе. Кроме того постоянная грусть и тревожное состояние провоцируют ухудшение памяти.

Пока забывчивость не перешла в более серьезную форму, ее причины необходимо устранить. Прежде всего, следует развивать такие функции, как внимательность и сосредоточенность. Для улучшения памяти разработана масса логических упражнений. Для эффективного улучшения памяти рекомендуется учить стихотворения. Если причина болезни в дефиците витаминов и микроэлементов, то необходимо употреблять полезные продукты – фрукты, овощи, мясо.

22/02/2014

 


Читайте:


Почему БАДы:

News image

Криль способен улучшить метаболический синдром

Если каждый день употреблять порошок из криля, то он поможет пригасить активность эндоканнабиноидной системы у тех людей, которые ...

News image

Витамины: универсальная основа нутрициологии

Общеизвестно, что витамины, которые выступают универсальными «диспетчерами» метаболических процессов, в отличие от белков, жиров...

News image

Магазин БАДов в интернете - выбор средств огромен

При повышении угрозы, особенно в периоды межсезонья, когда наша иммунная система ослаблена, организму требуется дополнительная...

Каталог лекарств:

Омоложение органов на клеточном уровне

News image

Олигопептиды представляют собой класс веществ, благодаря которым регулируются жизненно важное равновесие во ...

Фенолы

News image

Фенол, кислота карболовая. Получается при перегонке каменноугольного дегтя. Фенол чистый, раствор оказыва...

Красители

News image

Метиленовый синий , растворим в воде (1:30), трудно в спирте, водный раствор имеет синий цвет. Применяют ...

Препараты для спорта:

Сустанон

Сустанон – это очень популярный и один из самых употребляемых стероидов среди бодибилдеров. Основным его преим...

Кленбутерол

News image

Все клетки обладают рецепторами, которые могут осуществлять сотрудничество лишь с одним видом гормонов и мол...

АМИНОКИСЛОТНЫЕ ПРЕПАРАТЫ И БЕЛКОВЫЕ ПРОДУКТЫ ПОВЫШЕННОЙ БИОЛОГИЧЕСКОЙ

News image

Белки являются основным строительным материалом мышечной ткани. Структурными компонентами белков (“Кирпичика...

Место БАДов:

News image

Препараты теофиллина

Теофиллин относят к бронходилататорам, применяемым при обратимойбронхиальной обструкции. При сочетании с малыми дозами b2-адрено...

News image

Клинический опыт применения альгинатов калия, магния и кальция

На базе областной детской клинической больницы им.П.Г.Выжлецова с октября 1996 года по договору с лабораторией СевПИНРО (заведую...

Клинические исследования:

News image

Ключевые вопросы биоэтики

Всем студентам биологических и медицинских специальностей известна такая дисциплина, как биоэтика. В учебной программе она стоит...

News image

Клеточными биологами Гарварда совершен прорыв по созданию лекарств для

Гарвардскими клеточными биологами, которые работают в Массачусетской клинике общего профиля, совершен прорыв по созданию лекар...

Внимание! Фальсификат:

News image

Фальсификация лекарственных препаратов

В конце XX века широко распространилась фальсификация лекарственных препаратов. Считается, что значительная часть из них произво...

News image

Рекомендации ВОЗ по борьбе с фальсификацией лекарственных препаратов

ВОЗ борется с распространением подделок всеми доступными способами. В частности, проводит конференции и семинары в различных стр...

О компании

about

Контактная информация:

about

Авторизация