Аптечные новости:

В состав нижегородской ГК Фармассоциация вошла местна

News image

Нижегородская аптечная сеть «Фармкомплект-аптека» вошла в состав нижегородской же группы компаний «Фармассоц...

Российская фармацевтическая ассоциация (Росфарма)

News image

Была создана в 1993 году по инициативе и при непосредственном участии фармацевтических работников . В настоя...

История фармокологии:

История создания лекарств

News image

Создание современных лекарственных средств является одним из крупнейших научных достижений XX века. Недаром ...

История возникновения аспирина

News image

Он родился как проявление сыновней любви, чтобы потом положить начало всемирному бизнесу. Старик, больной ар...

История фармакологии

News image

История фармакологии также же продолжительна, как и история человечества. Для облегчения страданий при забол...



Витамины и фитнес
Пациентам о лекарствах - Спортивная фармакология

Витамины являются неотъемлемым элементом для нормального развития и жизнедеятельности организма человека. Это специфическая группа органических веществ, состоящих из кислорода, водорода и углерода. Иногда в состав витаминов входит фосфор, сера, азот и соединенные в определенном порядке различные химические элементы. Витамины для организма человека так же необходимы, как и жиры, белки и углеводы. Витамины синтезируются чаще всего в растениях и вместе с растительной пищей (овощами и фруктами) попадают в человеческий организм. Некоторые витамины накапливаются в организмах животных, которых мы употребляем в пищу.

Деткам витамины дают постепенно, в виде соков и пюре. Так, регулярно вводя в рацион разнообразие, удается вырастить здорового и активного человека. И если возникает вопрос про детское питание, как агуша кисломолочная когда вводить и по сколько давать – можно ответы найти на форумах или поговорить с педиатром.

При регулярных физических нагрузках у взрослого, независимо от рода и места занятий, необходима дополнительная витаминная поддержка. Ученые с мировым именем, проводившие исследования, доказывают, что физические нагрузки, стимулирующие сердечно-сосудистую систему, могут стать причиной кислородного переизбытка, который может привести к разрушительным процессам в тканях. Мышечная ткань для окислительных процессов является наиболее уязвимой. Активные женщины, которые принимают регулярно витамины Е и С в рекомендованных врачами дозах могут избежать окислительных процессов при физических нагрузках.

Повышенные физические нагрузки увеличивают потребности организма в витаминах, и это связано с биологическими особенностями их воздействия на организм. Большая часть водорастворимых витаминов, которые принадлежат к группе В принимают важное участие в процессах ферментации. Влияющие на организм повышенные физические нагрузки соответственно увеличивают потребности в целом ряде витаминов.

В ряде продуктов, которые обладают достаточно высокой пищевой ценностью, особое место занимают витаминно-минеральные комплексы. Большая часть комплексов является фармакологическими препаратами, так как в своем составе содержат витамины синтетического происхождения и минеральные вещества. Комплексы витаминов и минералов в первую очередь необходимы для коррекции пищевого рациона активных, занимающихся спортом людей.

Помимо восполнения дефицита, комплексы витаминов и минералов обогащают организм необходимыми микроэлементами и создают оптимальные условия для восполнения потерь солей в процессе тренировок. Помимо этого витаминно-минеральные комплексы защищают организм при стрессах, усталости, опустошенности и в период менопауз. Принимать витамины следует по рекомендациям врачей-диетологов, которые составят оптимальный для вашего организма рацион питания.

25/05/13

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Почему БАДы:

News image

Так для чего нужны БАДы

Как и многие люди, я привыкла относиться ко всему новому и рекламируемому с осторожностью и недоверием. Тем более, что БАД звуч...

News image

Фосфолипиды способствуют улучшению состояния детей с СДВГ

Результаты исследования международной группы ученых позволили прийти к выводу, что состояние детей с синдромом дефицита внимания п...

News image

Анабол 5

Анабол 5 считается полностью нестероидной добавкой от Nutrex и он является аналогом анабола, также нестероидной добавки, кото...

Каталог лекарств:

Производные нитрофурана

News image

Производные нитрофурана - - применяются в медицинской практике при лечении инфекционных заболеваний, эффекти...

Методы курортной терапии

News image

Курортное лечение, в общем, основывается на применение естественных лечебных факторов. Природные лечебные фа...

Окислители

News image

Перекись водорода (пергидроль) - выпускается два препарата, представляющие раствор перекиси водорода в во...

Препараты для спорта:

Бывают ли безвредные анаболические стероиды?

News image

Положительные исследования и отзывы подтверждают эффективность и уникальность препарата Анастан, как в аналоге...

Кленбутерол

News image

Все клетки обладают рецепторами, которые могут осуществлять сотрудничество лишь с одним видом гормонов и мол...

Фармакологическое обеспечение и питание спортсменов

News image

Роль питания в подготовке высококвалифицированных спортсменов трудно переоценить. Уровень рекордов современн...

Место БАДов:

News image

Амлодипин: что можно сказать нового?

Дигидропиридиновые антагонисты кальция, избирательно блокирующие каналы L–типа, нашли свое применение при лечении артериальной г...

News image

Сравнительная эффективность нестероидных противовоспалительных препара

В настоящее время боли в спине (БС) широко распространены, а в развитых странах, по данным экспертов ВОЗ, сравнимы с неинфекцион...

Клинические исследования:

News image

Статины ассоциируют с повышенным риском диабета.

У женщин применение статинов в постменопаузе ассоциируется с повышенным риском сахарного диабета. "Как показали исследования, ...

News image

Потребление ГЛС в рамках программы ОНЛС В 2008 г

С 1 января 2008 г. заработала новая схема программы ДЛО - старая схема в 2005-2006 гг. давала значительные сбои. Финансирование ...

Внимание! Фальсификат:

News image

ОТКУДА ДРОВИШКИ?

Большинство фальсифицированных лекарственных препаратов поступают в Россию из других стран, в том числе из Китая, Индии и бывших...

News image

Промышленные страны Запада: новая мишень?

Несмотря на жесткий контроль качества, фальсифицированные фармацевтические препараты проникают и на рынки развитых стран Запада....

О компании

about

Контактная информация:

about

Авторизация