Аптечные новости:

В состав нижегородской ГК Фармассоциация вошла местна

News image

Нижегородская аптечная сеть «Фармкомплект-аптека» вошла в состав нижегородской же группы компаний «Фармассоц...

Российская фармацевтическая ассоциация (Росфарма)

News image

Была создана в 1993 году по инициативе и при непосредственном участии фармацевтических работников . В настоя...

История фармокологии:

История создания лекарств

News image

Создание современных лекарственных средств является одним из крупнейших научных достижений XX века. Недаром ...

История возникновения аспирина

News image

Он родился как проявление сыновней любви, чтобы потом положить начало всемирному бизнесу. Старик, больной ар...

История фармакологии

News image

История фармакологии также же продолжительна, как и история человечества. Для облегчения страданий при забол...



Витамины и фитнес
Пациентам о лекарствах - Спортивная фармакология

Витамины являются неотъемлемым элементом для нормального развития и жизнедеятельности организма человека. Это специфическая группа органических веществ, состоящих из кислорода, водорода и углерода. Иногда в состав витаминов входит фосфор, сера, азот и соединенные в определенном порядке различные химические элементы. Витамины для организма человека так же необходимы, как и жиры, белки и углеводы. Витамины синтезируются чаще всего в растениях и вместе с растительной пищей (овощами и фруктами) попадают в человеческий организм. Некоторые витамины накапливаются в организмах животных, которых мы употребляем в пищу.

Деткам витамины дают постепенно, в виде соков и пюре. Так, регулярно вводя в рацион разнообразие, удается вырастить здорового и активного человека. И если возникает вопрос про детское питание, как агуша кисломолочная когда вводить и по сколько давать – можно ответы найти на форумах или поговорить с педиатром.

При регулярных физических нагрузках у взрослого, независимо от рода и места занятий, необходима дополнительная витаминная поддержка. Ученые с мировым именем, проводившие исследования, доказывают, что физические нагрузки, стимулирующие сердечно-сосудистую систему, могут стать причиной кислородного переизбытка, который может привести к разрушительным процессам в тканях. Мышечная ткань для окислительных процессов является наиболее уязвимой. Активные женщины, которые принимают регулярно витамины Е и С в рекомендованных врачами дозах могут избежать окислительных процессов при физических нагрузках.

Повышенные физические нагрузки увеличивают потребности организма в витаминах, и это связано с биологическими особенностями их воздействия на организм. Большая часть водорастворимых витаминов, которые принадлежат к группе В принимают важное участие в процессах ферментации. Влияющие на организм повышенные физические нагрузки соответственно увеличивают потребности в целом ряде витаминов.

В ряде продуктов, которые обладают достаточно высокой пищевой ценностью, особое место занимают витаминно-минеральные комплексы. Большая часть комплексов является фармакологическими препаратами, так как в своем составе содержат витамины синтетического происхождения и минеральные вещества. Комплексы витаминов и минералов в первую очередь необходимы для коррекции пищевого рациона активных, занимающихся спортом людей.

Помимо восполнения дефицита, комплексы витаминов и минералов обогащают организм необходимыми микроэлементами и создают оптимальные условия для восполнения потерь солей в процессе тренировок. Помимо этого витаминно-минеральные комплексы защищают организм при стрессах, усталости, опустошенности и в период менопауз. Принимать витамины следует по рекомендациям врачей-диетологов, которые составят оптимальный для вашего организма рацион питания.

25/05/13

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Почему БАДы:

News image

Лечим болезни при помощи биодобавок

  Излечиться от простудного заболевания может помочь такая биологическая добавка, как ОРС 95+. В ее составе находится целый ком...

News image

Про полезные добавки

Исследования, доказывающие пользу или вред БАДов, не прекращаются. Их результаты показывают, что наращивать количество антиоксидан...

News image

Названия БАДов, в основном, говорят о составе и назначении

Витамины занимают отдельное место среди элементов необходимых для нашего организма. Кроме специальных витаминных комплексов, о...

Каталог лекарств:

Как выбирать правильно БАДы

News image

Биодобавки это нутрицевтики, которые оказывают достаточно положительное влияние на здоровье человека и до...

Холестерин и причины его повышенного содержания в крови

News image

Существует мнение, что холестерин опасен в любом количестве и в любом виде. Услышанная от врача фраза: «У...

Альдегиды

News image

Формальдегид (формалин) , прозрачная бесцветная жидкость со своеобразным острым запахом. Применяют как де...

Препараты для спорта:

Спортивное питание: жиросжигатели

News image

Под жиросжигателями подразумевают такие препараты, которые помогают избавляться от излишков жира. Использова...

Кленбутерол

News image

Все клетки обладают рецепторами, которые могут осуществлять сотрудничество лишь с одним видом гормонов и мол...

ГЕПАТОПРОТЕКТОРЫ И ЖЕЛЧЕГОННЫЕ СРЕДСТВА

News image

Занятия дисциплинами, требующими проявления скоростно-силовых качеств, в особенности такими силовыми видами,...

Место БАДов:

News image

Системная энзимотерапия - новое направление в медицине

Первоначально энзимы использовались только врачами, специализирующимися в натуропатической медицине. Врачи же, практикующие в тр...

News image

Принципы лечения бактериальных инфекций у больных пожилого возраста

Бактериальные инфекции представляют серьезную проблему в пожилом возрасте и оказывают существенное влияние на течение многих хро...

Клинические исследования:

News image

Питание как концепция профилактики болезней

Под нутрициологией понимают науку о компонентах еды, которые учитываются при питании, какую роль они играют, как поддерживают о...

News image

Зачем нужны наблюдения за применением ЛС

Проведенные предрегистрационные клинические исследования с участием десятков тысяч пациентов, в которых были доказаны эффективно...

Внимание! Фальсификат:

News image

Классификация фальсифицированных лекарственных средств

Поддельные медикаменты, реализуемые на российском рынке, в зависимости от условий их производства разделяют на 4 группы. Перв...

News image

Методы борьбы с фальсификацией лекарственных средств

Компании-производители понимают всю важность борьбы с фальсификатами и предпринимают для этого различные меры: меняют упаковку...

О компании

about

Контактная информация:

about

Авторизация