Аптечные новости:
В состав нижегородской ГК Фармассоциация вошла местнаНижегородская аптечная сеть «Фармкомплект-аптека» вошла в состав нижегородской же группы компаний «Фармассоц... |
Российская фармацевтическая ассоциация (Росфарма)Была создана в 1993 году по инициативе и при непосредственном участии фармацевтических работников . В настоя... |
История фармокологии:
История создания лекарствСоздание современных лекарственных средств является одним из крупнейших научных достижений XX века. Недаром ... |
История возникновения аспиринаОн родился как проявление сыновней любви, чтобы потом положить начало всемирному бизнесу. Старик, больной ар... |
История фармакологииИстория фармакологии также же продолжительна, как и история человечества. Для облегчения страданий при забол... |
Витамины и фитнес |
Пациентам о лекарствах - Спортивная фармакология |
Витамины являются неотъемлемым элементом для нормального развития и жизнедеятельности организма человека. Это специфическая группа органических веществ, состоящих из кислорода, водорода и углерода. Иногда в состав витаминов входит фосфор, сера, азот и соединенные в определенном порядке различные химические элементы. Витамины для организма человека так же необходимы, как и жиры, белки и углеводы. Витамины синтезируются чаще всего в растениях и вместе с растительной пищей (овощами и фруктами) попадают в человеческий организм. Некоторые витамины накапливаются в организмах животных, которых мы употребляем в пищу. Деткам витамины дают постепенно, в виде соков и пюре. Так, регулярно вводя в рацион разнообразие, удается вырастить здорового и активного человека. И если возникает вопрос про детское питание, как агуша кисломолочная когда вводить и по сколько давать – можно ответы найти на форумах или поговорить с педиатром. При регулярных физических нагрузках у взрослого, независимо от рода и места занятий, необходима дополнительная витаминная поддержка. Ученые с мировым именем, проводившие исследования, доказывают, что физические нагрузки, стимулирующие сердечно-сосудистую систему, могут стать причиной кислородного переизбытка, который может привести к разрушительным процессам в тканях. Мышечная ткань для окислительных процессов является наиболее уязвимой. Активные женщины, которые принимают регулярно витамины Е и С в рекомендованных врачами дозах могут избежать окислительных процессов при физических нагрузках. Повышенные физические нагрузки увеличивают потребности организма в витаминах, и это связано с биологическими особенностями их воздействия на организм. Большая часть водорастворимых витаминов, которые принадлежат к группе В принимают важное участие в процессах ферментации. Влияющие на организм повышенные физические нагрузки соответственно увеличивают потребности в целом ряде витаминов. В ряде продуктов, которые обладают достаточно высокой пищевой ценностью, особое место занимают витаминно-минеральные комплексы. Большая часть комплексов является фармакологическими препаратами, так как в своем составе содержат витамины синтетического происхождения и минеральные вещества. Комплексы витаминов и минералов в первую очередь необходимы для коррекции пищевого рациона активных, занимающихся спортом людей. Помимо восполнения дефицита, комплексы витаминов и минералов обогащают организм необходимыми микроэлементами и создают оптимальные условия для восполнения потерь солей в процессе тренировок. Помимо этого витаминно-минеральные комплексы защищают организм при стрессах, усталости, опустошенности и в период менопауз. Принимать витамины следует по рекомендациям врачей-диетологов, которые составят оптимальный для вашего организма рацион питания. 25/05/13 |
Читайте: |
---|
Почему БАДы:
БАД из расторопшиОчень важный для человека орган – это печень, способная выполнять большинство функций, среди которых есть и определенные задач... |
БАД Цинк, в чем его эффективность?В обеспечении нормальной работы нервной, эндокринной системы задействовано много элементов, но цинк, наверное, один из важнейш... |
БАДы брокколи: сила овощейПовседневная жизнь большинства современных людей богата на стрессы. В целом, в наше время шансы приобрести злополучное стрессо... |
Больному на заметку:
Каталог лекарств:
Слабительные средства, вызывающие увеличение объема и разжижение кишечСлабительные средства, вызывающие увеличение объема и разжижение кишечного содержимого. - Солевые слабите... |
КрасителиМетиленовый синий , растворим в воде (1:30), трудно в спирте, водный раствор имеет синий цвет. Применяют ... |
Средства, угнетающие афферентную иннервациюВ зависимости от способа применения местных анестетиков, различают следующие основные виды местной анестезии... |
Препараты для спорта:
Витамины и фитнесВитамины являются неотъемлемым элементом для нормального развития и жизнедеятельности организма человека. Это ... |
Синдром перенапряжения нервно-мышечного аппарата (мышечно-болевой)Напряженная мышечная деятельность в анаэробном режиме у спортсменов невысокой квалификации или при форсирова... |
Спортивные добавки для женщинВ отличие от мужчин женщины очень ревностно относятся к своей фигуре, поэтому каждый лишний килограмм вызывает... |