Аптечные новости:

В состав нижегородской ГК Фармассоциация вошла местна

News image

Нижегородская аптечная сеть «Фармкомплект-аптека» вошла в состав нижегородской же группы компаний «Фармассоц...

Российская фармацевтическая ассоциация (Росфарма)

News image

Была создана в 1993 году по инициативе и при непосредственном участии фармацевтических работников . В настоя...

История фармокологии:

История создания лекарств

News image

Создание современных лекарственных средств является одним из крупнейших научных достижений XX века. Недаром ...

История возникновения аспирина

News image

Он родился как проявление сыновней любви, чтобы потом положить начало всемирному бизнесу. Старик, больной ар...

История фармакологии

News image

История фармакологии также же продолжительна, как и история человечества. Для облегчения страданий при забол...



Витамин D и фитнес
Пациентам о лекарствах - Спортивная фармакология

Некоторые современные эксперты сомневаются в целесообразности классифицирования витамина D как витамина. По их мнению, витаминами являются те вещества, которые не производятся человеческим организмом. Кожа человека способна синтезировать витамин D в двух видах – витамин D2 и витамин D3. В больших дозах витамин D является токсичным, и это можно проследить на примере загара. Большое количество солнечных лучей стимулирует выработку витамина D, а клетки кожи образуют пигмент меланин, который предохраняет организм человека от переизбытка ультрафиолета и, как следствие, выработки витамина D.

Ошибочно считать, что прием витамина D способствует укреплению костей. Желаемый результат не будет достигнут приемом только витамина D, а просчитать необходимую дозу для каждого конкретного случая довольно сложно. Если не собираетесь подходить к делу со всей серьезностью в данный момент, лучше потратьте деньги на то, чтобы купить цветы и сделать приятное близкому человеку. Если же вас интересует тема витаминов, помните, что витамин D не влияет непосредственно на образование костей, схема его действия намного сложнее. На начальном этапе витамин D попадает в печень человека, где трансформируясь в другое вещество, впоследствии откладывается в почках.

В почкохранилище вещество находится до получения сигнала от паращитовидной железы о нехватке в крови кальция. Паращитовидной железой сигнал подается при помощи гормонов, которые направляясь к почкам, преобразовывают трансформированный витамин D в другое вещество, и именно которое стимулирует поглощение кальция из пищи, а также усвоение его организмом.

Витамин D жирорастворимый, по этой причине он обладает свойством накапливаться, а передозировка может обернуться большими проблемами. Витамин D обладает способностью повышать содержание в организме кальция, что может стать причиной его переизбытка. Лишний кальций способен просочиться в стенки сосудов и стать провоцирующим фактором для образования атеросклеротических бляшек, а при недостатке в организме магния процесс ускоряется. Поэтому крайне важно не превышать суточную норму витамина D для взрослых женщин, равную 5-ти микрограммам. Лучше употреблять в пищу естественные источники витамина D: молоко, маргарин, масло, куриные яйца, летом загорать на пляже, а зимой посещать солярий.

25/05/13

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Почему БАДы:

News image

Существует ли БАД против рака?

Онкогенез - это образование и прогрессирование опухолей. Он принадлежит к области стандартных патологических процессов. В рекл...

News image

Сравнение БАД по цене и свойствам

Часто мы сталкиваемся с выбором: две биологически активные добавки с похожим составом, но при этом имеющие совершенно разную ...

News image

Витамины и БАДы

Большинство людей, которые активно принимают витаминные комплексы, негативно относятся к биологически активным добавкам. Не вс...

Каталог лекарств:

Ученые смогли выяснить, как избавиться от никотиновой зависимости

News image

Канадским ученым удалось выяснить, по какой причине одни люди привыкают к курению почти с первой сигареты...

Кислоты

News image

Кислота салициловая , белые мелкие игольчатые кристаллы без запаха. Мало растворимы в холодной воде, раст...

Омоложение органов на клеточном уровне

News image

Олигопептиды представляют собой класс веществ, благодаря которым регулируются жизненно важное равновесие во ...

Препараты для спорта:

Всестороннее рассмотрение современных ААС (пост LAWNSAVERа, модератора

News image

ANDY 13: Всестороннее рассмотрение современных AAС. Если Вы планируете цикл в 10 недель, основная Ваша це...

Бывают ли безвредные анаболические стероиды?

News image

Положительные исследования и отзывы подтверждают эффективность и уникальность препарата Анастан, как в аналоге...

АМИНОКИСЛОТНЫЕ ПРЕПАРАТЫ И БЕЛКОВЫЕ ПРОДУКТЫ ПОВЫШЕННОЙ БИОЛОГИЧЕСКОЙ

News image

Белки являются основным строительным материалом мышечной ткани. Структурными компонентами белков (“Кирпичика...

Место БАДов:

News image

НПВП на догоспитальном этапе

Острый болевой синдром или усиление хронической боли при воспалительных заболеваниях суставов, дегенеративных заболеваниях позво...

News image

Современные антибиотики в практике семейного врача

Современный период антибиотикотерапиихарактеризуется рядом взаимосвязанных обстоятельств. Появляется все больше множественнорези...

Клинические исследования:

News image

Зачем нужны наблюдения за применением ЛС

Проведенные предрегистрационные клинические исследования с участием десятков тысяч пациентов, в которых были доказаны эффективно...

News image

Российские учёные разработали технологии производства препарата от беш

Для объективного и разностороннего изучения проблемы лекарственного обеспечения населения Саратовской области партия «Единая Р...

Внимание! Фальсификат:

News image

ОТКУДА ДРОВИШКИ?

Большинство фальсифицированных лекарственных препаратов поступают в Россию из других стран, в том числе из Китая, Индии и бывших...

News image

Фальсификация лекарственных препаратов

В конце XX века широко распространилась фальсификация лекарственных препаратов. Считается, что значительная часть из них произво...

О компании

about

Контактная информация:

about

Авторизация