Аптечные новости:

В состав нижегородской ГК Фармассоциация вошла местна

News image

Нижегородская аптечная сеть «Фармкомплект-аптека» вошла в состав нижегородской же группы компаний «Фармассоц...

Российская фармацевтическая ассоциация (Росфарма)

News image

Была создана в 1993 году по инициативе и при непосредственном участии фармацевтических работников . В настоя...

История фармокологии:

История создания лекарств

News image

Создание современных лекарственных средств является одним из крупнейших научных достижений XX века. Недаром ...

История возникновения аспирина

News image

Он родился как проявление сыновней любви, чтобы потом положить начало всемирному бизнесу. Старик, больной ар...

История фармакологии

News image

История фармакологии также же продолжительна, как и история человечества. Для облегчения страданий при забол...



Растим мышцы: БАДы для атлетов
Пациентам о лекарствах - БАДы

Жизнь спортсмена наполнена различными событиями, многочисленными соревнованиями, тренировками, отнимающими много сил, энергии, требующие выносливости. Специальное питание, БАДы для мышц лучше всего помогают поддерживать организм, достигать высоких результатов, одерживать победы.

Современные добавки, принимаемые сегодня спортсменами, являются высокотехнологичными препаратами, направленными на выполнение двух функций. Это энергетическая, поддерживающая энергетику организма, как следствие повышающая его выносливость. Другая функция – прирост мышечной массы, улучшение подвижности суставов, эластичности связок. Польза витаминных добавок в наличии необходимых для энергетического обмена, деятельности сердца и мышц, скелета и связок – витаминов, микроэлементов: кальция, натрия и серы, магния, калия и цинка, фосфора.

Аминокислотные добавки, содержащие расщепленные и готовые к употреблению белки, для организма предпочтительнее, по причине быстрого усвоения. Глютамин, входящий в состав этих добавок ускоряет рост мышц. Принимать такие добавки рекомендуется после тренировок.

Коктейли и гейнеры

Самые главные позиции в спортивном питании занимают протеиновые коктейли. Наличие простых, легко усваиваемых состоящих из аминокислот белков восполняет основные потребности мышц. Поэтому протеины – главные БАДы для роста мышц, основной источник энергии, сил спортсмена. Именно в протеинах они нуждаются больше всего, когда затрачивают на ежедневных тренировках много энергии.

В большинстве протеины – это строительный материал для мышечных волокон, для их роста. Прием протеинов требует четкого соблюдения нормы, количества, при отклонении от которых есть побочные эффекты, например, боли в области желудка. Форма выпуска протеинов подразумевает только порошок, из которого в последствие делается белковый коктейль. Для чего 30-40 гр. порошка добавляют в 2 стакана молока, сока, воды и взбивают в миксере. Сроки хранения час-два.

Гейнеры. Специальные добавки, где присутствует белковая и углеводная составная. Углеводы быстро восстанавливают затраченную энергию, ускоряют рост мышц. Энергетические БАДы для мышц используют креатин, который дает спортсмену много энергии. Добавки с содержанием коэнзима, улучшают клеточную жизнедеятельность, с микрогидрином – антиоксидантную защиту.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Почему БАДы:

News image

Биодобавки для мышц

В жизни спортсмена много различных событий, многочисленных соревнований, тренировок требующих много силы, энергии, выносливости...

News image

Планируя детский отдых, подготавливаем кишечник

То, что очистка организма помогает хорошо усваиваться питательным веществам, витаминам, минералам, не требует доказательств, вед...

News image

БАДы для костей - БАД Медиосоя

В число самых эффективных БАДов для костей входит препарат БАД Медисоя. Данная биодобавка не является гормональным препаратом,...

Каталог лекарств:

Мочегонные средства

News image

Диуретиками называют вещества, способствующие выведению из организма мочи и уменьшению содержания жидкости в...

Возвращаем зрение?

News image

Несколько упражнений для снятия напряжения глаз. На протяжении рабочего дня следует несколько раз в день ...

Средства, влияющие на систему крови

News image

Лекарственные средства, регулирующие кроветворение, стимулируют или тормозят образование форменных элементов...

Препараты для спорта:

Анаболические стероиды и спортивная работоспособность

News image

В современных услоиях на международной арене при заметно возросшей конкуренции между ведущими спортивными де...

Подготовительный период (базовый этап подготовки)

News image

В этот период продолжается прием витаминов, хотя целесообразно сделать 8-10-дневный перерыв в курсовом прием...

ЧТО ТАКОЕ ЭФИР И КАК ОН РАБОТАЕТ

News image

Можно быть уверенным, что, если ты интересуешься анаболиками, ты неоднократно отмечал сходство многих этикет...

Место БАДов:

News image

Применение трамадола гидрохлорида при неонкологической боли

При лечении больных, основной жалобой которых является боль, определение терапевтической тактики зависит от нескольких факторов....

News image

Применение трамадола

Трамадола гидрохлорид (Tramadol) транс–({+})–2– [(Диметиламино)метил]–1–(3–метоксифенил)циклогексанол (в виде гидрохлорида). Пре...

Клинические исследования:

News image

Отбракованные лекарства получат шанс от кукурбитурилов

На авторитетном отечественном портале Chemport.ru было написано, что американскими исследователями был разработан молекулярный ...

News image

Потребление ГЛС в рамках программы ОНЛС В 2008 г

С 1 января 2008 г. заработала новая схема программы ДЛО - старая схема в 2005-2006 гг. давала значительные сбои. Финансирование ...

Внимание! Фальсификат:

News image

Почва для подделок

Аналитики и игроки фармрынка называют две основные причины распространения фальсификата. Первая – высокая доходность этого биз...

News image

Проблема фальсификации лекарственных препаратов в Украине

Ситуация, сложившаяся на украинском фармацевтическом рынке, характеризуется засильем разнообразных фальсификатов и несомненно тр...

О компании

about

Контактная информация:

about

Авторизация