Аптечные новости:

В состав нижегородской ГК Фармассоциация вошла местна

News image

Нижегородская аптечная сеть «Фармкомплект-аптека» вошла в состав нижегородской же группы компаний «Фармассоц...

Российская фармацевтическая ассоциация (Росфарма)

News image

Была создана в 1993 году по инициативе и при непосредственном участии фармацевтических работников . В настоя...

История фармокологии:

История создания лекарств

News image

Создание современных лекарственных средств является одним из крупнейших научных достижений XX века. Недаром ...

История возникновения аспирина

News image

Он родился как проявление сыновней любви, чтобы потом положить начало всемирному бизнесу. Старик, больной ар...

История фармакологии

News image

История фармакологии также же продолжительна, как и история человечества. Для облегчения страданий при забол...



Растим мышцы: БАДы для атлетов
Пациентам о лекарствах - БАДы

Жизнь спортсмена наполнена различными событиями, многочисленными соревнованиями, тренировками, отнимающими много сил, энергии, требующие выносливости. Специальное питание, БАДы для мышц лучше всего помогают поддерживать организм, достигать высоких результатов, одерживать победы.

Современные добавки, принимаемые сегодня спортсменами, являются высокотехнологичными препаратами, направленными на выполнение двух функций. Это энергетическая, поддерживающая энергетику организма, как следствие повышающая его выносливость. Другая функция – прирост мышечной массы, улучшение подвижности суставов, эластичности связок. Польза витаминных добавок в наличии необходимых для энергетического обмена, деятельности сердца и мышц, скелета и связок – витаминов, микроэлементов: кальция, натрия и серы, магния, калия и цинка, фосфора.

Аминокислотные добавки, содержащие расщепленные и готовые к употреблению белки, для организма предпочтительнее, по причине быстрого усвоения. Глютамин, входящий в состав этих добавок ускоряет рост мышц. Принимать такие добавки рекомендуется после тренировок.

Коктейли и гейнеры

Самые главные позиции в спортивном питании занимают протеиновые коктейли. Наличие простых, легко усваиваемых состоящих из аминокислот белков восполняет основные потребности мышц. Поэтому протеины – главные БАДы для роста мышц, основной источник энергии, сил спортсмена. Именно в протеинах они нуждаются больше всего, когда затрачивают на ежедневных тренировках много энергии.

В большинстве протеины – это строительный материал для мышечных волокон, для их роста. Прием протеинов требует четкого соблюдения нормы, количества, при отклонении от которых есть побочные эффекты, например, боли в области желудка. Форма выпуска протеинов подразумевает только порошок, из которого в последствие делается белковый коктейль. Для чего 30-40 гр. порошка добавляют в 2 стакана молока, сока, воды и взбивают в миксере. Сроки хранения час-два.

Гейнеры. Специальные добавки, где присутствует белковая и углеводная составная. Углеводы быстро восстанавливают затраченную энергию, ускоряют рост мышц. Энергетические БАДы для мышц используют креатин, который дает спортсмену много энергии. Добавки с содержанием коэнзима, улучшают клеточную жизнедеятельность, с микрогидрином – антиоксидантную защиту.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Почему БАДы:

News image

Достоинства добавок с корицей и эффективность лейцина в борьбе с атроф

Результаты исследований многих специалистов показали, что корица и ее производные способны значительно улучшить состояние больных ...

News image

Кому БАДы для улучшения памяти необходимы?

Мозг человека выполняет жизненно необходимые функции контроля памяти, внимания, эмоций и сна. Множество функций возлагается на...

News image

Чем полезен БАД Корал или «Коралловый кальций»?

Биологически активная добавка «Коралловый кальций» от NSP представляет собой биодоступный источник кальция, магния и иных мик...

Каталог лекарств:

Взаимодействие БАД и сердечно-сосудистых препаратов

News image

БАДы – это вещества растительного или животного происхождения, которые не являются лекарственными препаратами....

Лечебная косметика на основе БАД

News image

БАДы, которые используют для ухода за телом и лицом, совмещают в себе витаминный комплекс вместе с микроэле...

Кислоты

News image

Кислота салициловая , белые мелкие игольчатые кристаллы без запаха. Мало растворимы в холодной воде, раст...

Препараты для спорта:

Анаболические стероиды и спортивная работоспособность

News image

В современных услоиях на международной арене при заметно возросшей конкуренции между ведущими спортивными де...

Возможности пивных дрожжей, способствующие приведения веса в норму

News image

Что представляют собой пивные дрожжи, и какие их целебные свойства? Это биологически активная добавка (автол...

Основные задачи спортивной фармакологии

News image

Последние 10-15 лет характеризуются внедрением в спортивную практику огромного количества фармакологических ...

Место БАДов:

News image

Диетические добавки: Вопросы, ответы и практические советы

Применение диетических добавок может быть так же обычно, как и ежедневный прием поливитаминов с минералами или же прием мегадоз ...

News image

Привлекательна во всем

Одним из модных аксессуаров, как у мужчин, так и у женщин, является шарф. Трудно представить себе кокетку, у которой в гардеробе н...

Клинические исследования:

News image

Медицина будущего: использование наночастиц для доставки лекарств чере

Для того чтобы преодолеть роговой слой кожи (лат. — stratum corneum), выполняющим основную барьерную функцию покровов тела, на п...

News image

Клинико-фармакологические особенности применения b2-агонистов для лече

Одним из наиболее эффективных лекарственных средств для лечения синдрома бронхиальной обструкции являются ингаляционные b2-агони...

Внимание! Фальсификат:

News image

Фальсификация лекарственных препаратов: кому выгодно?

Проблема поддельных лекарств существует во всем мире: считается, что по прибыльности изготовление фальсификата стоит на третьем ...

News image

И НАМ БРОДИТЬ СОРОК ЛЕТ ПО ПУСТЫНЕ?

Опыт зарубежных стран по защите потребительского рынка от контрафактной продукции показывает, что нет универсального решения это...

О компании

about

Контактная информация:

about

Авторизация