В настоящее время биоактивные пищевые добавки, БАДы, пользуются особой популярностью и применяются достаточно широко. Однако некоторые настроены более консервативно и считают, что эти добавки могут нанести вред здоровью. В большинстве случаев в этом виноваты недобросовестные рекламщики, которые очень часто преувеличивают лечебные свойства смесей, при этом о возможных побочных действиях не предупреждают. К сожалению, значительная доля вины возлагается на несовершенство законодательства о рекламе.

Принимая витамины, не следует думать, что они сделают кого-либо суперменом, добавят невиданных сил и выносливость. Беречь себя в любом случае необходимо. И если для погрузки тяжестей предусмотрен вилочный погрузчик, то именно такой техникой и следует пользоваться, а не утруждать спину, ноги и весь организм, выполняя погрузочные работы собственноручно.

Следует знать, что БАДы не являются лекарственными средствами, значит требования, предъявляемые к традиционным фармакологическим продуктам, для них не приемлемы. Однако это не значит, что БАДы относятся к обычным продуктам питания. В их составе могут быть высокоактивные вещества, оказывающие эффективное воздействие на организм человека, на его обмен веществ. Следовательно, при полном отсутствии контроля возможны нарушения в ряде систем организма, что очень опасно для здоровья.

Но не стоит забывать, что при разумном использовании БАДы на самом деле помогают людям. Их полезные свойства зачастую недооцениваются из-за наличия на рынке не до конца исследованных продуктов, или же подделок. Возникает очень актуальный на сегодняшний день вопрос, стоит ли принимать БАДы, если да, то какие из них выбирать? Ответ может быть одобрительным в случае, если речь идет о препаратах от иностранных производителей. Практика показывает, что добавки, выпускаемые для внутреннего пользования, не вызывают никаких сомнений, что нельзя сказать об экспортируемых.

Кстати, то же самое можно утверждать о лекарствах. Таким образом, вопрос об употреблении БАДов для медиков тоже остается открытым, так как сегодня отсутствуют официально проверенные данные, хотя они включены в традиционную медицину. Все это свидетельствует о том, что стопроцентно полагаться на рекламу крайне ошибочно, то есть БАДы не являются панацеей от всех недугов. Если сильно хочется принимать эти добавки, то поначалу следует досконально ознакомиться с их характеристиками, используя различные независимые источники.

29/10/2013