Аптечные новости:

В состав нижегородской ГК Фармассоциация вошла местна

News image

Нижегородская аптечная сеть «Фармкомплект-аптека» вошла в состав нижегородской же группы компаний «Фармассоц...

Российская фармацевтическая ассоциация (Росфарма)

News image

Была создана в 1993 году по инициативе и при непосредственном участии фармацевтических работников . В настоя...

История фармокологии:

История создания лекарств

News image

Создание современных лекарственных средств является одним из крупнейших научных достижений XX века. Недаром ...

История возникновения аспирина

News image

Он родился как проявление сыновней любви, чтобы потом положить начало всемирному бизнесу. Старик, больной ар...

История фармакологии

News image

История фармакологии также же продолжительна, как и история человечества. Для облегчения страданий при забол...



Вся правда о гормоне роста
Пациентам о лекарствах - БАДы

Гормон роста способствует увеличению мышечной массы посредством того, что белки, содержащиеся в нем, стимулируют строительство мышц, а жиры не накапливаются. Этот гормон очень важен для организма человека, ведь он увеличивает тонус кожи, укрепляет кости и связки, провоцирует сжигание жира, накопленного под кожей. До 20 лет продолжается активная выработка гормона роста, однако, после 20 оно с каждым десятилетие приостанавливается, уменьшаясь на 15-20%. Отметим, что выработке гормона помогают регулярные тренировки по 45 минут в день. Учтите, что не следует перенапрягаться, ведь в этом случае начинают выделяться гормоны, приостанавливающие его секрецию. Содействовать выработке гормона роста также могут аминокислоты (аргинин, орнитин, глютамин, глицин, ВСАА), именно по этой причине тренера с опытом рекомендуют применять их в процессе тренировок и перед сном.

Зачем принимать гормоны? Да чтобы стать еще привлекательные, а рельеф сделать идеальным. Заодно пора задействовать купоны на скидку в Омске и прикупить обновок к предстоящему сезону. Гармония внутреннего состояния внешним обликом – то, к чему стоит стремиться.

Итак, гормон роста можно увеличить. Помните, что он вырабатывается лучше всего с помощью сна (около 80% от суточной нормы). Поэтому очень важно в сутки спать не менее 8 часов, иначе секреция гормона значительно понизится. Известно, что нерациональное питание и чувство голода снижают уровень секреции всех гормонов, поэтому, чтобы нарастить мышцы, необходимо есть через каждые 2-3 часа, что позволит не чувствовать голода. Для лучшего эффекта рекомендуется перед сном употреблять «долгие» протеины, такие как казеин.

На сегодняшний момент существует много споров о гормоне роста. Зарубежные источники заявляют о том, что вещества дают прирост всего лишь на 3 кг, в то время как никто не защищен от побочных эффектов (водянка, тканевые опухли, туннельный кистевой синдром). Применение препаратов, которые увеличивают мышечную массу, не способствует увеличению силовых возможностей. Получится совсем другая картина, если повышать выработку гормона с помощью естественных путей: правильно питаться, высыпаться и регулярно заниматься. Как показывает опыт, использование различных препаратов помогает выработке гормона роста намного меньше, чем следование правильного распорядка дня.

01/05/13

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Почему БАДы:

News image

Из каких моментов складывается экспертиза БАД?

Поскольку биологически активные добавки производятся на основе нутриентов, которые общеизвестны и достаточно длительное время ...

News image

Проверенные БАДы - исключительная помощь здоровью

В обществе очень востребовано медицинское направление, связанное с потерей веса, где важно физическое здоровье, и его эмоциона...

News image

Американские БАДы

Большинство биологических добавок предлагаемых на современном рынке, призваны улучшать здоровье людей, помочь стабилизировать...

Каталог лекарств:

Надежный и простой метод, чтобы избавиться от простатита

News image

На сегодняшний день средства массовой информации просто переполнены рекламой самых разных средств борьбы ...

Группа галоидов

News image

Хлорамин Б. Белый или слегка желтоватый порошок со слабым запахом хлора. Растворим в воде, спирте, содер...

Лечение рака толстой кишки в Израиле комплексным методом

News image

Среди основных причин развития онкологии толстой кишки называют несбалансированный рацион питания, с высоким с...

Препараты для спорта:

ГОРМОН РОСТА. ВНОСИМ ЯСНОСТЬ

News image

О гормоне роста много говорят, и эта тема, в последнее время, становится все более и более интересна широком...

Основные препараты,используемые спортсменами

News image

Основными препараты,используемыми спортсменами  являются: 1. Аминокислотные препараты и белковые продукты...

Бодибилдинг и анаболические стероиды

News image

Анаболики – это анаболические стероиды. Анаболические стероиды представляют собой целый класс веществ, котор...

Место БАДов:

News image

Современные подходы к терапии внутренних болезней

Несмотря на огромное разнообразие медикаментозных средств лечения заболеваний внутренних органов и широкий выбор подходов к тера...

News image

Чередование и другие стратегии замедления и реверсирования антибиотико

Главными факторами приводящими к увеличению антимикробной резистентности бактерий являются недостаточный контроль инфекций и неп...

Клинические исследования:

News image

Антигистаминные лекарственные препараты на фармацевтическом рынке Узбе

Применение антигистаминных лекарственных препаратов (АГЛП) является одним из обязательных этапов лечения аллергических заболеван...

News image

Организация государственного контроля клинических исследований лекарст

Росздравнадзор осуществляет свою функцию по контролю клинических исследований лекарственных средств, проводя плановые проверки у...

Внимание! Фальсификат:

News image

Почва для подделок

Аналитики и игроки фармрынка называют две основные причины распространения фальсификата. Первая – высокая доходность этого биз...

News image

ПРИВЕТ ОТ ЗАКОНОДАТЕЛЕЙ

В приветственном послании председателя Госдумы РФ Геннадия Селезнева участникам конференции появление в нашей стране фальсифицир...

О компании

about

Контактная информация:

about

Авторизация