Аптечные новости:

В состав нижегородской ГК Фармассоциация вошла местна

News image

Нижегородская аптечная сеть «Фармкомплект-аптека» вошла в состав нижегородской же группы компаний «Фармассоц...

Российская фармацевтическая ассоциация (Росфарма)

News image

Была создана в 1993 году по инициативе и при непосредственном участии фармацевтических работников . В настоя...

История фармокологии:

История создания лекарств

News image

Создание современных лекарственных средств является одним из крупнейших научных достижений XX века. Недаром ...

История возникновения аспирина

News image

Он родился как проявление сыновней любви, чтобы потом положить начало всемирному бизнесу. Старик, больной ар...

История фармакологии

News image

История фармакологии также же продолжительна, как и история человечества. Для облегчения страданий при забол...



Долгая польза коротких курсов
Пациентам о лекарствах - Спортивная фармакология

долгая польза коротких курсов

Общаясь с многочисленными бодибилдерами, я очень часто слышу утверждение, что стероидный курс должен быть долгим.
Сам я являюсь сторонником коротких курсов, за которыми следует короткий отдых. Однако я бы хотел углубиться в свои мысли по этому поводу, чтобы понять, почему моя система является более полезной для мышечного роста и более безопасной для здоровья.

Очень большое число соревнующихся бодибилдеров (читай профессионалов) из-за подготовки к соревнованиям, показательных выступлений, гостевых позирований и т.д. остаются на курсе анаболиков 8 месяцев, а потом берут перерыв в 3-4 месяца, чтобы потом опять начать новый цикл. Я невольно улыбаюсь, когда слышу, что есть атлеты, остающиеся на одном огромном цикле долгие годы. Для этих парней курс примоболана и ГР считается отдыхом . В этой статье я буду использовать для примера курс 8 месяцев и 4 месяца отдыха и курс 8 недель и четыре недели отдыха .

Я думаю, очень важно понимать то, что мои курсы довольно специфичны из-за доз, продолжительности и используемых препаратов. Я планирую свои курсы так, что в последний день в крови не должно оставаться ни одного стероида. Чтобы сделать это нужно знать время действия различных препаратов в организме и то, как долго они будут влиять на уровень тестостерона в крови. Например, тестостерона ципионат будет оставаться в организме приблизительно 12-14 дней, в то время как тестостерона пропионат, препарат, действующий гораздо быстрее, перестанет влиять на уровень тестостерона в крови через 2-3 дня. Именно поэтому большое число докторов рекомендует еженедельные инъекции тестостерона при гормональной терапии вместо инъекций раз в две недели, как это делалось ранее. Сейчас доктора понимают, что нет смысла позволять уровню тестостерона в крови падать до базового только для того, чтобы потом опять его повышать.

Я говорю это для того, чтобы, прочитав эту статью, никто не подумал, что можно сделать восьминедельный цикл ципионата и деки, а потом сделать четырехнедельный перерыв, чтобы потом начать заново. В действительности, сделав это, человек будет на курсе 10 недель, и две недели останется на отдых, что недостаточно для того, чтобы организм восстановился и вывел токсины, а так же рецепторы не успеют отвыкнуть от препарата и дальнейший приём будет уже не таким действенным.

Я имел дело с большим количеством людей, которые набирали до 10 кг следуя моей методике 8+4 . По сути, человеческое тело просто не может производить мышечные волокна без остановки. Оставаясь на курсе 8 месяцев человек должен набирать около 5 кг ежемесячно, т.е. 40 кг за курс. Если бы это было так, то каждый бодибилдер выглядел бы как мистер Олимпия после двух лет тренировок и приёма стероидов. Представьте себе мотоцикл. Если вы все время будете жать на газ, в конечном счете двигатель сломается. Конечно, вы обгоните остальных в начале, но в итоге они обгонят вас, когда вы будете чинить двигатель на обочине, потому что вы не чувствуете естественного ритма двигателя. Всё в жизни должно следовать естественному ритму, чтобы добиться максимальных результатов.

Человеческий организм обладает удивительной способностью адаптироваться к любым изменениям. Если вы несколько дней не употребляете углеводы, а потом опять добавляете их в свой рацион, организм будет запасать дополнительные их количества на случай ещё одного углеводного провала . То же самое организм будет делать с протеинами и водой. Организм также замечает, когда вы вводите в него какие-либо инородные субстанции, и реагирует соответственно. Например, если вы введёте 2000 мг тестостерона (а я не рекомендую вам так делать), на следующий день ничего плохого с вами не случится. Однако, после продолжительного периода приема тестостерона, организм прекращает выработку собственного гормона, т.к. ему достаточно поступающего из вне. Я не учёный и у меня нет никаких оснований это утверждать, кроме логики и собственного опыта. Исходя из вышесказанного легко увидеть преимущества стероидного цикла, заканчивающегося через пару недель после того, как организм начинает уменьшать и приостанавливать выработку собственного тестостерона. Похоже, что организму гораздо легче восстановиться после короткого курса (8 недель), чем после длинного. Я удивляюсь некоторым людям, которые думают, что это круто , когда их тестикулы съёживаются до размера новорожденного из-за их стероидных циклов. Я могу говорить только за себя, но следование этим курсам и выведение всех препаратов после 6-8 недель приёма никогда не вызывало у меня тестикулярной атрофии, и это мне нравится!

Притом, что ваша собственная гормональная система прекратила нормально функционировать, вы будете вырабатывать меньше тестостерона, чем восьмилетний мальчик! Те 130 кг, с которыми вы ходили последние 6 месяцев, медленно скатятся к 105 к концу вашего четырёхмесячного перерыва. Какая в этом логика? Если вы последуете восьминедельному курсу, за который наберёте 8-10 кг, после четырёхнедельного перерыва вы сбросите не больше 2 кг (которые в основном будут водой). Вы легко сможете сохранить ваш размер в течение четырёх недель. Затем вы начнете набирать новые мышцы на новом цикле, вместо того, чтобы восстанавливать потерянные 15-20 кг. Итак, после трёх восьминедельных курсов вы весите на 25-30 кг больше и готовы набирать ещё! Это гораздо лучше, чем ждать 4 месяца и видеть как уходит с таким трудом набранная масса.

Я знаю, это не лучший (и довольно радикальный) пример, но давайте сравним стероиды с алкоголем, как вещества, вредные для организма (по правде говоря, алкоголь в миллион раз вреднее, чем самый токсичный из стероидов, но это иллюстрирует мою мысль). Как вы думаете, что вреднее для организма, пить каждый день в течение 8 недель, а потом сделать 4 недели перерыва, или пить 8 месяцев подряд и отдыхать 4? Дело в том, что организм будет лучше восстанавливаться, если вы будете давать ему частый отдых, после нарушения его работы, чем долго вредить ему, а потом давать отдохнуть.

В заключение, я бы хотел выделить один финальный пункт, который кажется довольно ироничным в рамках данной темы. Если сравнить реальное время на курсе и реальное время отдыха за период 12 месяцев, окажется, что нет никакой разницы между 4 курсами в 8 недель + отдых и курсом в 8 месяцев + отдых. Однако, если следовать системе, которую я описал, результаты поразительны. Я надеюсь, что вы нашли эту информацию полезной для достижения ваших целей, потому что ничего не сделает меня более счастливым, чем вид больших и красивых атлетов в этом спорте, да и в любом.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Почему БАДы:

News image

Топинамбур БАД: улучшение обмена веществ

БАД-топинамбур используется в качестве лечебно-профилактического средства при заболеваниях эндокринной, нервной, а также имму...

News image

БАД из Таиланда – несомненное качество

Споры о биодобавках между различными специалистами, потребителями ведутся не первый год, но в чем согласно большинство оппоне...

News image

Смогут ли помочь БАДы во время варикоза?

В случае если, совсем недавно, слыша о варикозных расширенных венах, в голову приходили немолодые женщины, то сегодня варикоз...

Каталог лекарств:

Ученые смогли выяснить, как избавиться от никотиновой зависимости

News image

Канадским ученым удалось выяснить, по какой причине одни люди привыкают к курению почти с первой сигареты...

Возвращаем зрение?

News image

Несколько упражнений для снятия напряжения глаз. На протяжении рабочего дня следует несколько раз в день ...

Лечебные смеси

News image

Среди всего количества искусственных смесей существует особая категория продуктов, и они называются лечебным...

Препараты для спорта:

Подавление и восстановление естественного производства тестостерона пр

News image

Одним из наиболее существенных побочных эффектов использования анаболических / андрогенных стероидов (ААС), ...

Долгая польза коротких курсов

News image

Общаясь с многочисленными бодибилдерами, я очень часто слышу утверждение, что стероидный курс должен быть до...

Основные задачи спортивной фармакологии

News image

Последние 10-15 лет характеризуются внедрением в спортивную практику огромного количества фармакологических ...

Место БАДов:

News image

Нестероидные противовоспалительные препараты: эффективность и безопасн

История использования нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП) началась во второй половине XIX века, когда впервые п...

News image

Можно ли вылечить рак БАДами?

Сегодня преобладает большее количество случаев излечения от рака. Меньше стало смертей от данной болезни. Стоит быть готовым к т...

Клинические исследования:

News image

Врождённая гипертония и средства борьбы с ней

Для исследования гипертонической болезни человека и поиска новых средств ее лечения и профилактики специалисты ГУ НИИ физиологии...

News image

Вакцинация от СПИДа: Американские новости

Скоро страшный вирус будет побежден! Американскими учеными совершен прорыв по лечению СПИДа. В Орегонском Университете науки и ...

Внимание! Фальсификат:

News image

ПРИВЕТ ОТ ЗАКОНОДАТЕЛЕЙ

В приветственном послании председателя Госдумы РФ Геннадия Селезнева участникам конференции появление в нашей стране фальсифицир...

News image

Причины распространения фальсифицированных лекарственных средств

Одной из причин резко возросшего распространения контрафактной продукции в России является неконтролируемый рост фармацевтичес...

О компании

about

Контактная информация:

about

Авторизация