Большинство людей представление не имеют, что такое растительные волокна, и зачем они нужны. Не секрет, что в наше время достаточно часто обсуждаются вопросы экологии. И сегодняшний рынок внимание покупателя акцентирует на выражении «экологически чистый продукт». Однако каждый человек должен заботиться, прежде всего, экологией собственного организма.

Очистить организм от вредных веществ можно и с помощью процедур. Например, озонотерапия в клинике Мастерская Здоровья позволит улучшить кровообращение, дать силы организму для борьбы с вирусами, улучшить питание тканей и др.

Растительные волокна представляют собой вещества растительного происхождения, которые, несмотря на то, что пищеварительная система не может переваривать их, способствуют правильному функционированию организма. Нетрудно догадаться, что эти волокна организм получает от растительной пищи. Растительные волокна – жесткий материал, входящий в состав тканей растительности.

Процесс пищеварения не предполагает переработку растительных волокон, то есть считать их питательными веществами неправильно. Именно это качество является очень важным. Если в кишечнике есть недопереваренные растительные волокна, то для полезных кисломолочных бактерий создаются благоприятные условия. Иными словами наличие недопереваренных белков является отличной средой для процесса гниения.

Помимо всего прочего благодаря продуктам, содержащим много растительных волокон, исчезают лишние килограммы, поскольку при их употреблении возникает чувство насыщения. К таким продуктам относятся фрукты, овощи, хлеб грубого помола. В составе клеток растений также есть вторичные составляющие, которые представляются как балансир правильного развития и роста у растений.

Ежедневный рацион человека содержит таких веществ намного меньше, чем требует организм. Современная доступная пища имеет хорошие вкусовые качества, но мало веществ растительного происхождения. Улучшить качество пищи за короткий промежуток времени сложно, это можно делать только при помощи витаминов и БАДов - биологически активных элементов. Известно, что витамины в чистом виде в природе нет, организм человека их получает из смесей. Синтезированные витамины обладают меньшей эффективностью, нежели природные. При разработке БАДов все эти моменты обязательно принимаются во внимание.

25/10/2013