О жирорастворимом витамине D ранее говорили, что это витамин, который порождает сам свет. Ну, а другое его название звучит, как кальциферол, то есть несущий кальций. У данного витамина функции настолько многообразны, что на протяжении последних лет ученые смогли найти новые грани биологического действия. По причине недостатка данного витамина сильно страдали наши древние предки, поскольку ископаемые кости отлично сохранили следы от авитаминоза D, то есть рахита.

О здоровье надо заботиться всесторонне, а не только в сфере питания, хоть оно и очень важно. То есть, необходимо соблюдать гигиену обеспечить нормальную циркуляцию воздуха в теплое время года в помещении. Тем, кто не хочет стать пищей для комаров, нужно всего лишь заказать москитные сетки нужного размера, и все лето можно спокойно проветривать помещение.

Рахит является заболеванием, которое появляется в детском возрасте, и его самые первые признаки способы появиться во время второго месяца жизни в качестве чрезмерной потливости, нарушений стула, сна, повышенной возбудимости, бывают еще резкие вздрагивания во время прикосновения и громких звуков. По причине нарушения обмена кальция начинает замедляться процесс минерализации, то есть происходит окостенение растущего скелета.

Самое первое описание данного заболевания дали именно английские врачи. В 1650-м году появился самый распространенный трактат о рахите из Кембриджского университета. Но в нем были описаны лишь симптомы этого заболевания и не указывались средства его лечения. Уже по мере накопления опыта, английские врачи смогли найти средство лечения болезни в виде простого рыбьего жира. Прошло в принципе еще множество времени, прежде чем специалисты смогли победить скепсис к столь обычному средству, которым тогда мазали сапоги.

В 1919-м году немецкий врач по фамилии Гульчинский рассказал о весьма успешном лечении рахита при помощи «горного солнца». То есть, он облучал детей, используя свет кварцевой ртутной лампы. Такой новый метод смог найти достаточно обширное использование не только чтобы лечить детей, но и производить профилактику данного заболевания.

Следует сказать, что витамин D, который находится в рыбьем жире, имеет «солнечное» происхождение. Если говорить точнее, то он проникает в организм рыб и остальных морских животных из поедаемого ими планктона, где данный витамин формируется под воздействием солнечных лучей. Аналогичным способом данный витамин появляется и в коже человека. Именно этим фактом и объясняется антирахитическое воздействие ультрафиолетовой части солнечного света также и «горного солнца».

25/10/2013