Стресс, перевод с английского - напряжение, проявляется при опасной ситуации учащением дыхания, сердцебиения, в крови повышается содержание кислорода, она направляется в мышцы, а остальные органы организма оказываются на “голодном пайке”. Гормонами стресса провоцируется выброс в кровь больше углеводов — источника энергии. При накапливании напряжения, и невозможности разрядки, начинает проявляться хронический стресс.

В этом состоянии организм человека постоянно находится в высоком напряжении, его организм испытывает отрицательное воздействие. Чаще это проявляется при выполнении сложных рабочих задач, из-за постоянных нарушений организации труда. Или это влияние большого спорта: регулярные перетренировки, большие нагрузки, использование анаболиков, допингов, получение травм. Поэтому спортсменов принято считать “группой риска” ряда заболеваний: сердечнососудистых, нейроэндокринных, иммунодефицитных, преждевременного старения.

Природные вещества – адаптогены, позволяют организму эффективнее приспособиться к негативным влияниям окружающей среды. Это: женьшень, золотой корень, аралия, элеутерококк. Их применение повышает выносливость, помогает восстановить сон, улучшить пищеварение, тонизирует, ускоряет регенерацию тканей. Прием адаптогенов лучше проводить в весенний период астенизации, при ожогах, большой потери крови, хирургических заболеваниях. Для повышения иммунитета рекомендуется профилактический прием. Так что, приняв адаптогены – смело можно садиться за компьютер и купить себе оригиналы брендовые сумки по отличной цене.

Адаптогены доказали свою эффективность при переутомлении физическом и умственном, их принимают спортсмены для повышения выносливости, снижения негативных последствий тренировок. Они оказывают общее тонизирующее действие, стимулируют иммунную систему, улучшают обмен веществ, повышая сопротивляемость организма, стимулируя его биологически вырабатывать энергию.

Адаптогены стимулируют обмен веществ, что увеличивает работоспособность и сопротивляемость организма, предотвращает появление синдрома переутомления, помогает достичь в спорте лучших результатов. Они не увеличивают непосредственно мышечную массу, не влияют на качественный состав организма. Адаптогены не являются средствами допинга.

12.07.2012