Вы уверены, что макияж способен сделать любую женщину неотразимой? Не обязательно, так как нездоровый вид никакая косметика скрыть не в состоянии. Уход за кожей, волосами и ногтями – вот главное, на что должна обращать внимание любая женщина. В этом нелегком занятии нам на помощь приходят БАДы для кожи. Раннее увядание кожи, как правило, начинается с недостатка белка и витаминов в организме. Также стоит обратить особое внимание на наличие в рационе женщины полиненасыщенных жирных кислот, которые являются питательной базой для кожи и ее продолжения – ногтей и волос.

БАД и здоровая кожа – это крепкий союз, который не стоит разрывать. В биологически активных добавках, способных вернуть вам молодость и красоту, обязательно должен содержаться витамин А. этот витамин поддерживает защитные функции эпителия, а также нормализует работу потовых и сальных желез. Кроме того, ретинол (витамин А) восстанавливает структуру волос, придавая и эластичность здоровый внешний вид.

Полезные составляющие

Витамины РР и группы В предупреждают развитие воспаления кожи. Поэтому сияющая и чистая кожа и БАД – неотделимые вещи. Витамины группы В улучшают кровоснабжение кожи головы, а также облегчают поглощение кожей и волосами кислорода. Помимо этого здоровой коже необходим кремний, делающий ее эластичной и постоянно увлажненной. БАДы, в состав которых входит кремний, позволят вашим ногтям и волосам стать крепкими и красивыми. Микроэлемент селен, входящий в состав добавок, участвует в синтезе витаминов, а также выработке антиоксидантов. И, наконец, микроэлемент цинк, участвующий в процессе отмирания старых и поврежденных клеток кожи и волос. Он не только позволяет организму избавиться от омертвевших клеток, но и ускорить процесс их обновления и регенерации.

Выбирая БАДы для кожи, обратите также свое внимание на то, что они могут иметь классификацию в зависимости от возраста. Для молодых девушек и женщин перечисленный комплекс витаминов и микроэлементов будет вполне достаточным, а для женщин в возрасте необходимы такие добавки, в состав которых входят растительные эстрогены. Упругость и плотность кожи женщины напрямую зависит от количества эстрогенов в ее организме. Снижение выработки эстрогенов влечет за собой плохой синтез коллагена, а он, как мы знаем, очень важен для нашей кожи. Фитоэстрогены нормализуют синтез коллагена и возвращают вашей коже молодость и красоту.