Почему-то так сложилось что аптечные БАДы, биологически активные пищевые добавки, которые продаются в аптеках в свободной продаже и не требуют наличия рецептов, среди потребителей вызывают больше доверия, чем аналогичный товар, усиленно предлагаемый «сетевиками», различными интернет-магазинами. Наверное, причина в уверенности, что если средство продается в аптеке, лежит на полочках рядом с лекарственными препаратами, то и пользы от него больше, ведь оно «почти» лекарство.

Но тут следует знать, что наличие разрешения продажи в аптеке, хотя и подтверждает обязательное прохождение проверки, сертификации, отсутствие вредных примесей, безопасность препарата для здоровья человека, но не является гарантией решения вашей проблемы со здоровьем.

Ведь добавки не лекарственные препараты!

Но тогда какое их назначение, кому они нужны, есть ли в них необходимость при отсутствии проблем со здоровьем? В каждой аптеке многочисленные активные добавки часто располагаются рядом с витаминами, хотя традиционная медицина большее предпочтение отдает последним, как давно проверенному средству укрепления организма, прошедшему сертификацию, разрешенному к продаже, а отношение к замене их БАДами, растительными экстрактами неоднозначное, хотя и доказана действенность добавок.

Тем не менее, комплексы витаминов с минералами, активных добавок, не следует принимать постоянно, наибольшая польза от их приема наблюдается при перекосах в питании, недостатке определенных веществ, витаминов, при активных физических нагрузках, тяжелом труде, после перенесенных простудных, инфекционных заболеваний, подросткам, беременным. Также врачи часто рекомендуют прием витаминов, минералов вместе с иммуностимуляторами в переходный зимне-весенний период, когда содержание в нашем организме, продуктах питательных веществ, витаминов по объективным причинам заметно снижается.

Но есть ли показания к замене витаминно-минеральных комплексов аптечными БАДами? Только при небольших отклонениях в самочувствии, не влияющих на общее состояние и не являющихся симптомами заболеваний. Так весной когда снижается общий тонус и может понизиться артериальное давление можно принимать БАД с женьшенем, осенью показан прием препаратов с эхинацеей.