Аптечные новости:
В состав нижегородской ГК Фармассоциация вошла местна![]() Нижегородская аптечная сеть «Фармкомплект-аптека» вошла в состав нижегородской же группы компаний «Фармассоц... |
Российская фармацевтическая ассоциация (Росфарма)![]() Была создана в 1993 году по инициативе и при непосредственном участии фармацевтических работников . В настоя... |
История фармокологии:
История создания лекарств![]() Создание современных лекарственных средств является одним из крупнейших научных достижений XX века. Недаром ... |
История возникновения аспирина![]() Он родился как проявление сыновней любви, чтобы потом положить начало всемирному бизнесу. Старик, больной ар... |
История фармакологии![]() История фармакологии также же продолжительна, как и история человечества. Для облегчения страданий при забол... |
Зимние килограммы: по какой причине мы полнеем во время зимы? |
Аптечное дело - Новости медицины |
21.01.2014 19:50 |
Ночи стали длиннее, ну а дни короче По этой причине нашему организму просто недостаточно солнечного света, и человек время от времени начинает нервничать, надпочечники значительно меньше производят гормон инсулин, и, исходя из этого, получается, что уровень сахара в крови весьма сильно повышается. В итоге у нас пробуждается просто зверский аппетит и, в особенности в вечернее время. Желание что-то съесть становится просто непреодолимым, и появляется желание даже в полночь заглянуть в холодильник. Как бороться с желанием поесть? Старайтесь хоть иногда выходить на улицу и дышать свежим воздухом, и делать это намного лучше именно в светлое время суток. Зимние, как и осенние прогулки не следует отменять даже в непогоду, ведь солнышко даже сквозь дождь, тучи и снег сможет предоставить нужное количество ультрафиолетовых лучей. Ну, а в теплое время года следует быть активнее, например, купить с друзьями лодки пвх и отправиться на отдых к водоему – на рыбалку или сплав по реке, как получится. Когда за окном будет снег либо слякоть, то люди начинают охотно коротать время за спиртными напитками. Ну а, между прочим, алкоголь и является провокатором аппетита. И если вы желаете сдерживать его, то следует вовсе ограничить потребление горячительных напитков. Плохо только то, что к чашке черного чая просто просится выпечка и сладости. По этой причине постарайтесь перейти на употребление зеленого чая. Ведь чаепитие по-восточному сможет ничуть не хуже вас согреть, и для него организм не попросит нежелательных углеводов. В основном зеленый чай следует пить один, без никакого калорийного сопровождения. На протяжении дня в помещении шторы должны быть раздвинутыми. Ну а чтобы данный ультрафиолет смог пойти вам на пользу, то следует употреблять продукты, которые богаты разными витаминами, также принимайте комплексы витаминов, биодобавки также и минералы. Зимняя депрессия В зимнее время депрессия появляется без никаких оснований. Но в этом виновен дефицит гормона серотонина. В случае если его будет избыточное количество, то мы можем с легкостью просыпаться утром, также радоваться каждой минутке. Кроме этого серотонин отлично помогает нашему мозгу находиться в равновесии, он в свою очередь заставляет нас достаточно плодотворно работать. 21/01/2014 |
Читайте: |
---|
Почему БАДы:
Про полезные добавкиИсследования, доказывающие пользу или вред БАДов, не прекращаются. Их результаты показывают, что наращивать количество антиоксидан... |
Без хитозана людям не обойтисьВ последние десятилетия мировой углеводный бум заставил крупные корпорации потратить миллиарды долларов на исследования и лучших у... |
Магазин БАДов в интернете - выбор средств огроменПри повышении угрозы, особенно в периоды межсезонья, когда наша иммунная система ослаблена, организму требуется дополнительная... |
Больному на заметку:
Каталог лекарств:
Антисептические средства![]() Антисептические средства. - Антисептическими (от греч. против гниения ) называют противомикробные средства,... |
Надежный и простой метод, чтобы избавиться от простатитаНа сегодняшний день средства массовой информации просто переполнены рекламой самых разных средств борьбы ... |
Окислители![]() Перекись водорода (пергидроль) - выпускается два препарата, представляющие раствор перекиси водорода в во... |
Препараты для спорта:
Прогестерон![]() - может быть причиной подавления, когда используется мужчиной длительно. Как это ни парадоксально, при корот... |
Анаболические стероиды и спортивная работоспособность![]() В современных услоиях на международной арене при заметно возросшей конкуренции между ведущими спортивными де... |
Бодибилдинг и анаболические стероиды![]() Анаболики – это анаболические стероиды. Анаболические стероиды представляют собой целый класс веществ, котор... |