Интенсивные тренировки в тренажерном зале – это фундамент здорового, подтянутого и красивого тела, которое станет предметом вашей гордости и объектом зависти для ваших коллег, знакомых и подруг. Однако без правильного питания и употребления специальных препаратов все ваши усилия могут потерпеть фиаско. Как «вылепить» тело своей мечты и закрепить полученный результат? Все просто: пить протеин!

Все в рост! Многие уверены, что протеин – решение всех проблем, связанных со строительством безупречного тела. Это – быстрый набор мышечной массы, скорое восстановление после изнурительных тренировок в тренажерном зале и молниеносная потеря лишнего веса. Неудивительно, что различные виды протеина в фаворе сегодня у каждого посетителя «качалки». Сывороточный протеин - выбор спортсменов, которые хотят увеличить объем своих мышц и удивить своих конкуренов кубиками пресса. Говяжий протеин рассчитан на спортсменов, которые хотят пройти «сушку» без мучений. Казеин протеин — идеальное средство для тех, кто иногда пропускает основные приемы пищи, но при этом хочет восполнить запас питательных веществ.

Перед тренировкой и вместо «гадостей». Протеин – выбор спортсменов, которые без ума от сладостей и вредных продуктов – чипсов, сладкой газировки, кетчупов и соусов. Именно они тормозят процесс роста мышц и добавляют пару сантиметров к вашей талии. Хотите избежать этих неприятностей, тогда смело вбирайте: протеин изолят, яичный протеин, соевый протеин и протеиновые батончики. Они восполнят недостаток питательных веществ в вашем организме и раз и навсегда отобьют тягу к запрещенным продуктам. Лучше всего их принимать до начала тренировки и в случаях, когда вам не удается поесть вовремя.

Универсальное средство. Если разбор каждого вида протеина для вас – утомительный процесс, вы всегда можете использовать «запасной план» — многокомпонентный протеин. Он – основа крепких мышц, главный враг подкожного жира и ваш верный помощник в достижении головокружительных результатов.