Аптечные новости:

В состав нижегородской ГК Фармассоциация вошла местна

News image

Нижегородская аптечная сеть «Фармкомплект-аптека» вошла в состав нижегородской же группы компаний «Фармассоц...

Российская фармацевтическая ассоциация (Росфарма)

News image

Была создана в 1993 году по инициативе и при непосредственном участии фармацевтических работников . В настоя...

История фармокологии:

История создания лекарств

News image

Создание современных лекарственных средств является одним из крупнейших научных достижений XX века. Недаром ...

История возникновения аспирина

News image

Он родился как проявление сыновней любви, чтобы потом положить начало всемирному бизнесу. Старик, больной ар...

История фармакологии

News image

История фармакологии также же продолжительна, как и история человечества. Для облегчения страданий при забол...



Гречка
Аптечное дело - Новости медицины
10.09.2015 19:45

Гречневая каша у древних славян была «пищей богатырей», и привезли её на Русь из Греции. Сегодня родиной гречки считаются высокогорья Гималаев, где по сей момент растут дикие виды гречки.

Сегодня корейцы с наступлением каждого праздника из гречневой муки готовят традиционные булочки, которые носят название «саэ ме дук». В Японии из неё делают джем, ликеры и шоколад. Всем известная гречка существует 2 типов: ядрица и продел. Последний вид представляет ядро, которое расколото на части, вот ядрица это целое ядро гречихи, но оба вида являются полезными. Ядрица станет развариваться в воде примерно 40 минут и в 6 раз она увеличится в объеме. С целью приготовить продел будет достаточно двадцать минут варки. Но стоит подметить, что есть и производственные крупы, как: гречневые хлопья и гречневая мука. К примеру, гречневые хлопья совершенно не нуждаются в варке, их потребуется залить кипятком или же использовать минимальную тепловую обработку.

Гречку не зря назвали «царицей круп» поскольку она обладает большим количеством витаминов, микро- и макроэлементами, полноценными белками, которые необходимы нашему организму. В гречке присутствует рекордное количество минеральных веществ и невероятно полезные витамины РР, В и Е. Помимо вышесказанного, гречка очень богата клетчаткой, незаменимыми аминокислотами и углеводами.

100 грамм гречневой крупы содержит 313 ккал.

Полезные свойства гречки

Гречка обладает полиненасыщенными жирами, они оказывают хорошее влияние на обмен веществ и уровень холестерина. Соответственно она замечательно поможет похудеть независимо на её высокую калорийность. Стоит подметить, что народная медицина давно говорит нам, что гречка является замечательным продуктом для успешного похудения. Она предоставляет чувство сытости и превосходно очищает организм.

Гречневая диета будет отличаться от остальных диет тем, что помогает нормализировать вес. Подобный вид диеты помогает успешно избавляться от лишних 10 килограмм веса. Поскольку в гречке содержатся флавоноиды, то крупа помогает препятствовать развитию онкологических заболеваний и успешно понижает риск формирования тромбов.

 


Читайте:


Почему БАДы:

News image

БАДы для спортсменов, натуральность и польза

Занятие физкультурой полезно всем, но если вы хотите добиться в этом деле особых успехов, вам необходимо обеспечить свой орган...

News image

БАДы для похудения: когда ждать результата?

Биологически активные добавки становятся хорошими помощниками при похудении. Но не нужно принимать все БАДы подряд, особенно е...

News image

Анабол 5

Анабол 5 считается полностью нестероидной добавкой от Nutrex и он является аналогом анабола, также нестероидной добавки, кото...

Каталог лекарств:

Средства, влияющие на систему крови

News image

Лекарственные средства, регулирующие кроветворение, стимулируют или тормозят образование форменных элементов...

Дегти, смолы, продукты переработки нефти, растительные бальзамы

News image

Деготь березовый - продукт переработки наружной части коры березы. Густая маслянистая жидкость, содержит...

Лечебные смеси

News image

Среди всего количества искусственных смесей существует особая категория продуктов, и они называются лечебным...

Препараты для спорта:

Витамины

News image

Среди фармакологических средств восстановления спортивной работоспособности и профилактики переутомления осо...

Источник выносливости и силы

News image

  Если вы желаете улучшить ваши способности, пытаетесь увеличить мощность организма, тяжело тренируетесь, т...

Фармакологические средства на различных этапах подготовки спортсменов

News image

Известно, что адаптация организма в процессе спортивной деятельности (тренировочной и соревновательной) разб...

Место БАДов:

News image

Эффективность витаминно-минеральных комплексовс точки зрения взаимодей

Витаминотерапия сегодня — это не только профилактика гиповитаминоза, но и неотъемлемая часть фармакотерапии многих заболеваний. ...

News image

Антигистаминные препараты: от димедрола к телфасту

Исторически сложилось так, что под термином «антигистаминные препараты» понимают средства, блокирующие Н1-гистаминовые рецепторы...

Клинические исследования:

News image

Новую отечественную вакцину против гриппа можно будет просто скачать в

О том, как спешили в России с вакциной к нынешнему пандемическому сезону, не говорил только ленивый. По признанию директора НИИ ...

News image

Депрессия под контролем

Учёные трёх российских институтов разработали оригинальный метод, позволяющий оценить эффективность лечения депрессии. В их план...

Внимание! Фальсификат:

News image

И НАМ БРОДИТЬ СОРОК ЛЕТ ПО ПУСТЫНЕ?

Опыт зарубежных стран по защите потребительского рынка от контрафактной продукции показывает, что нет универсального решения это...

News image

ОТКУДА ДРОВИШКИ?

Большинство фальсифицированных лекарственных препаратов поступают в Россию из других стран, в том числе из Китая, Индии и бывших...

О компании

about

Контактная информация:

about

Авторизация