Аптечные новости:

В состав нижегородской ГК Фармассоциация вошла местна

News image

Нижегородская аптечная сеть «Фармкомплект-аптека» вошла в состав нижегородской же группы компаний «Фармассоц...

Российская фармацевтическая ассоциация (Росфарма)

News image

Была создана в 1993 году по инициативе и при непосредственном участии фармацевтических работников . В настоя...

История фармокологии:

История создания лекарств

News image

Создание современных лекарственных средств является одним из крупнейших научных достижений XX века. Недаром ...

История возникновения аспирина

News image

Он родился как проявление сыновней любви, чтобы потом положить начало всемирному бизнесу. Старик, больной ар...

История фармакологии

News image

История фармакологии также же продолжительна, как и история человечества. Для облегчения страданий при забол...



Углеводы это источник энергии
Аптечное дело - Новости медицины
13.02.2014 20:36

Углеводы порой еще называют сахарами либо сахаридами, и они в принципе являются самыми важными источниками энергии для всего организма. Она очень необходима чтобы поддерживать постоянную температуру тела, возможность осуществления физической работы также и работы внутренних органов.

Функции углеводов

В качестве дополнения к поставкам энергии, углеводы осуществляют большое число достаточно важных функций в нашем организме. Если в организме дисбаланс нужных вещества, начинаются проблем со зрением, самочувствием, деснами. Узнать больше про пародонтит симптомы лечение можно на специализированных сайтах, там же даются рекомендации по его профилактике, включая и верное питание.

Они оказывают влияние на выработку инсулина и уровень глюкозы в крови, ингибируют свертывание крови, держат на соответственном уровне наше насыщение также и чувство голода. Помимо остального, они помогают превосходно стимулировать микрофлору кишечника, и оказывают влияние на работу эпителиальных клеток толстой кишки еще и на перистальтику кишечника, обладают слабительными свойствами. Необходимо еще подчеркнуть, что необходимое количество углеводов требуется, чтобы поддерживать свое здоровье и проводить профилактику желудочно-кишечных заболеваний. Углеводы это необходимый элемент чтобы должным образом сгорали жиры. Если в рационе будет находиться недостаточное количество углеводов, то не получится должны образом сжигать жиры. Углеводы разделяются на обычные сахара, сложные и дисахариды.

Потребность

У людей, которые обладают низкой физической активностью, то суточная потребность составляет, для мужчин до 410 грамм и для женщин до 360 грамм. Вот большое количество углеводов рекомендуют употреблять женщинам, которые беременны также и тем, которые кормят грудью.

Дефицит углеводов

Если в ежедневном меню будет присутствовать недостаточное количество углеводов, либо организм будет получать углеводы низкого качества, то это способно значительно нарушить обмен веществ также и изменить массу тела.

Но употреблять достаточно большое количество углеводов также не стоит. Ведь весь избыток углеводов будет откладываться в качестве гликогена в печени, ну а потом они превращаются в жир. В особенности обычные сахара способны вызывать ожирение и сопутствующие заболевания.

13/02/2014

 


Читайте:


Почему БАДы:

News image

БАДы для роста волос: улучшаем внешний вид

Кому не понравятся красивые ухоженные волосы, блестящие и такие здоровые! А ведь именно волосы и кожа человека – первые призна...

News image

Нужны ли человеку биодобавки?

«Мир изменился». Сегодня активно развита генетика, химия и другие науки, привносящие в питание человека консерванты, ароматиз...

News image

Вся правда о гормоне роста

Гормон роста способствует увеличению мышечной массы посредством того, что белки, содержащиеся в нем, стимулируют строительст...

Каталог лекарств:

Причины экземы и ее лечение

News image

Обычно экзему лечат с помощью разнообразных медикаментов и стероидных мазей. Также можно прибегнуть к биологич...

Всё о салатах

News image

Салаты нашли свое место в разных народах мира, в особенности это относится r французской кухне, поскольку...

Методы курортной терапии

News image

Курортное лечение, в общем, основывается на применение естественных лечебных факторов. Природные лечебные фа...

Препараты для спорта:

Чудодейственный препарат Анастан

News image

Препарат Анастан – это чудо в мире спорта (пауэрлифтинг, бодибилдинг, фитнес и т.д.). Растительные стерины явл...

Возможности пивных дрожжей, способствующие приведения веса в норму

News image

Что представляют собой пивные дрожжи, и какие их целебные свойства? Это биологически активная добавка (автол...

БАДы в спортивном питании

News image

Современные люди начали свою жизнь с приходом 21 века с мыслями и стремлению к здоровому образу жизни вмест...

Место БАДов:

News image

Формулярная система: антигистаминные препараты

Все антигистаминные препараты (АГП) могут быть эффективны при аллергическом рините, особенно сезонном, и в некоторой степени при...

News image

Антибиотики и/или пробиотики: размышления и факты

В начале века человечество с нетерпением ждало новых открытий, направленных на борьбу с инфекционными заболеваниями. Необходимос...

Клинические исследования:

News image

Новая вакцина от туберкулёза не за горами

Если идеализировать ситуацию, то от новейшей вакцины от туберкулёза нас отделяет порядка 5-8 лет. Именно такой период требуется ...

News image

Статины ассоциируют с повышенным риском диабета.

У женщин применение статинов в постменопаузе ассоциируется с повышенным риском сахарного диабета. "Как показали исследования, ...

Внимание! Фальсификат:

News image

Что такое фальсифицированные препараты?

Специалисты давно пытаются подобрать единое удобное в использовании определение термина «подделка» применительно к фармацевтичес...

News image

И НАМ БРОДИТЬ СОРОК ЛЕТ ПО ПУСТЫНЕ?

Опыт зарубежных стран по защите потребительского рынка от контрафактной продукции показывает, что нет универсального решения это...

О компании

about

Контактная информация:

about

Авторизация