Тучность либо лишний вес приводит к целому ряду весьма серьезных проблем, связанных со здоровьем. Тучность это один из факторов, который может привести к ишемической болезни сердца, по причине заболевания опорно-двигательного аппарата и развития отдышки.

Конечно, пациенты, помимо тучности. Испытывающие головокружения или боли в голове, должны пройти диагностику на выявление опасных заболеваний. Например, врач может назначить мрт, чтобы получить ясную картину наличия или отсутствия подозреваемых патологий, и только после этого назначает или отменяет лекарства, в том числе, и БАДы.

Как определить если вес нормальный либо нет? То есть, прежде чем начать бороться с жиром, следует определить, насколько вы являетесь "солидными". Для данного способа есть некоторое количество проверенных формул, то есть производная массы тела к росту минус сто. Все современные производители биологически активных добавок выпускают целый ряд препаратов, которые в определенной степени являются эффективными. Добавки подразделяют на некоторое количество групп, и деление является достаточно условным, поскольку большое количество БАДов многокомпонентны, ну а их исходные субстраты входят в различные группы:

1. Блокаторы аппетита.
2. Фитопрепараты и БАДы, которые оказывают диуретическое, желчегонное действо, и влияющие на всасывание пищевых веществ в кишечнике.
3. Витамины.

Блокатры аппетита

Это одна из самых многочисленных групп, которые являются биологически-активными добавками, и на данный момент присутствуют на нашем рынке. Для начала следует сказать, что в состав данных препаратов входят пищевые волокна животного либо растительного происхождения. Когда они попадают в желудочно-кишечный тракт, то поглощают воду, затем набухают и тем самым формируют чувство сытности.

Препараты второй группы

Фитопрепараты давно известны и в их состав входят: плоды петрушки, семена фенхеля, липовый цвет, кора крушины, ягоды можжевельника и.т.п. Благодаря тому, что они производят слабительный эффект, в толстом кишечнике всасывание жидкости замедляется, и в итоге каловые массы увеличиваются и разжижаются.

Микроэлементы и витамины

Они оказывают влияние на процесс похудения опосредованно, то есть большинство микроэлементов входят в состав коферментов, а если их недостает в организме, тогда обмен веществ нарушается. Некоторые витамины помогают хорошему пищеварению, также и всасыванию пищи. В свой рацион необходимо включать как можно больше фруктов, овощей либо минерально-поливитаминный комплекс, как заменитель.

31/01/2013